애플리케이션 설명
시간 차단 기술을 통합하여 시간을 효과적으로 관리하고 생산성을 높이기위한 입증 된 방법을 통합하여 워크 플로를 향상시킵니다. 특정 시간 슬롯을 개별 작업에 헌정함으로써 더 깊이 집중하여 산만 함과 지연을 줄일 수 있습니다.
시간 차단 구현은 간단합니다.
- 과제 나열 : 달성해야 할 모든 작업을 요약하여 시작하십시오.
- 시간 블록을 할당 : 각 작업에서 작동하도록 특정 기간을 할당 하고이 블록에서 초점을 유지하고 방해 요소를 제거하기 위해 타이머를 설정합니다.
- 정기적으로 휴식을 취하십시오 : 잠시 쉬기 위해 짧은 휴식을 통합하십시오. 신선한 공기를 마시 러 밖으로 나가거나 푸시 업을 몇 번이나 스트레칭하든, 이러한 휴식은 생산성과 집중력을 크게 향상시킬 수 있습니다. 당신의 몸과 마음은 휴식에 감사 할 것입니다.
- 사이클을 계속하십시오 : 작업과 휴식을 계속 번갈아 가며 필요한 경우 더 긴 휴식에 빠지면 더 철저하게 재충전하십시오.
시간 차단 사용을 더욱 최적화하려면 일일 목표를 설정하고 매력적인 색상 테마로 최소한의 디자인을 선택하고 알림을 통해 추적을 유지할 수 있습니다. [TTPP]이 구조화 된 접근 방식은 하루를 조직 할뿐만 아니라 전반적인 작업 효율성을 높입니다. [YYXX]
Pomodoro Timer 스크린샷
