အရသာရှိတဲ့အစားအစာတွေကိုမြည်းစမ်းနေတုန်းမင်းကိုဆီးချိုရောဂါကိုစီမံခန့်ခွဲဖို့ရှာနေတာလား။ ဆီးချိုချက်ပြုတ်နည်းများအက်ပလီကေးရှင်းနှင့်စီစဉ်သည်သင်၏ပြီးပြည့်စုံသောအဖော်ဖြစ်သည်။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်အစာစားခြင်းနှင့်ခြေရာခံခြင်းဆိုင်ရာအင်္ဂါရပ်များနှင့်အတူလွယ်ကူသော, သင်သကြားကင်းသောချောကိုးရောက်စတော်ဘယ်ရီသို့မဟုတ်နှလုံးပုံနေသည့် oatme cookies များကိုသင်တပ်မက်သည်ဖြစ်စေ, အသေးစိတ်အဆင့် -2 ဆင့် - အဆင့်ဆင့်လမ်းညွှန်ချက်များနှင့်ပြည့်စုံသောအာဟာရဆိုင်ရာအချက်အလက်များနှင့်အော့ဖ်လိုင်းများ 0 င်ရောက်မှုကိုအဆင်ပြေစေရန်, သင်၏ဆီးချိုရောဂါကိုနေ့စဉ်စာရွက်ရေးဆွဲသူ, စျေးဝယ်စာရင်းမီးစက်နှင့်အခြားအရာများကဲ့သို့သောအင်္ဂါရပ်များဖြင့်တာဝန်ယူပါ။ သာမန်အစားအစာများကိုနှုတ်ဆက်ပြီးအရသာ, ဆီးချိုရောဂါ - ဆီးချိုဖော်မတိုင်သန့်ရသည့်ဟင်းပွဲများနှင့်အတူဤ app နှင့်အတူကြိုဆိုပါ၏။
Diabetic ချက်ပြုတ်နည်းများ App & Planner ၏အင်္ဂါရပ်များ -
- ဆီးချိုရောဂါကိုထိရောက်စွာစီမံရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောရာနှင့်ချီသောလွယ်ကူစွာအရသာရှိသောဆီးချိုချက်ပြုတ်နည်းများကိုရှာဖွေပါ။
- Healthy မစားခြင်းမှခန့်အပ်ခြင်းမှဖယ်ရှားပေးသည့်အစားအစာအစီအစဉ်ကိုအသုံးချပါ။
- အဆင့် -2-step-step-step-heart ညွှန်ကြားချက်ညွှန်ကြားချက်များ,
- သင်၏အစားအစာများကို Daily Recipe Planner နှင့်အတူ Daily Recipetics အတွက်စီစဉ်ထားသည်။
- သင်၏ကုန်စုံစျေး 0 ယ်ခြင်းနှင့်သင်၏အမှတ်အသားခံခြင်းဆိုင်ရာပါဝင်ပစ္စည်းများအတွက်အထူးစျေးဝယ်စာရင်းနှင့်အတူရိုးရှင်းအောင်ပြုလုပ်ပါ။
- ကျန်းမာသောအစာစားခြင်း၏ 0 မ်းမြောက်မှုကိုဖြန့်ဝေရန်သူငယ်ချင်းများနှင့်မိသားစုများနှင့်အတူချက်ပြုတ်ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်ဈေးဝယ်ခြင်းစာရင်းများကိုဝေမျှပါ။
အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -
သင်၏အစားအသောက်လိုအပ်ချက်များနှင့် ဦး စားပေးမှုများနှင့်ပြည့်စုံသောအရသာရှိသောအစားအစာများကိုရှာဖွေရန်ကျယ်ပြန့်သောစာရွက်စုဆောင်းမှုကိုစူးစမ်းလေ့လာပါ။
သင်၏အပတ်စဉ်အစားအစာများကိုစီစဉ်ရန်အစားအစာစီမံသူ၏အင်္ဂါရပ်ကိုအသုံးပြုပါ။
သင်၏ကုန်စုံစျေး 0 ယ်ခြင်းအတွေ့အကြုံကိုလွယ်ကူချောမွေ့စေရန်အတွက်ချက်ပြုတ်နည်းစာရင်းများကိုချက်ပြုတ်နည်းများမှတိုက်ရိုက်ဖန်တီးပါ။
နိဂုံး:
ဆီးချိုချက်ပြုတ်နည်းများအက်ပလီကေးရှင်းနှင့်စီစဉ်သူသည်အစားအစာစီမံကိန်းနှင့်ကုန်စုံဆိုင်များကိုရိုးရှင်းစေနိုင်သောဆီးချိုရောဂါနှင့်ပေါင်းစပ်ထားသောချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်လက်တွေ့ကျသောကိရိယာများကိုပေးသည်။ ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်စာရွက်စုဆောင်းမှုများ, နေ့စဉ်စီမံချက်နှင့်အော့ဖ်လိုင်းဆက်သွယ်မှုကဲ့သို့သောအင်္ဂါရပ်များနှင့်အတူဤ app သည်အရသာရှိသောကျန်းမာသောအစားအစာများကိုခံစားနေစဉ်ဆီးချိုရောဂါကိုစီမံခန့်ခွဲခြင်းအတွက်အဆင်ပြေသောဖြေရှင်းနည်းဖြစ်သည်။ ယခုဒေါင်းလုပ်ဆွဲရန်ကိုနှိပ်ပြီးကျန်းမာရေးအတွက်သင်၏လမ်းကိုချက်ပြုတ်ရန်ကြိုးစားပါ။
