Pomodoro ၏ခေတ်- Focus Timer — သင့်အင်ပါယာကို တစ်ချိန်တည်းတွင် Pomodoro တစ်ခုကို တည်ဆောက်ပါ။
သင်၏နေ့စဉ်စွမ်းဆောင်ရည်ကို အမြင့်ဆုံးမြှင့်တင်ပြီး Pomodoro ခေတ်တွင် တိုးတက်သောယဉ်ကျေးမှုကို တည်ဆောက်ပါ။ သင့်မြို့၏ တိုးတက်မှုသည် သင့်အာရုံစူးစိုက်ထားသည့် အလုပ်နှင့် တိုက်ရိုက်သက်ဆိုင်ပါသည်။
အာရုံစူးစိုက်မှုသည် စိန်ခေါ်မှုဖြစ်သည်။ အချိန်အလုံအလောက်ရှိသော်လည်း ထိရောက်မှုမရှိသော စီမံခန့်ခွဲမှုသည် နောက်ဆုံးမိနစ်တွင် အလျင်စလိုဖြစ်လာသည်။ ကံကောင်းစွာဖြင့်၊ Pomodoro Technique ကဲ့သို့သော နည်းပညာများ ရှိနေပြီး၊ ယခု Age of Pomodoro ကဲ့သို့သော ပျော်စရာအက်ပ်များက ၎င်းကို နှစ်သက်စေပါသည်။
မစသေးသူများအတွက်၊ Pomodoro Technique တွင် အာရုံစူးစိုက်ထားသည့်အလုပ်ကို 25 မိနစ်ပါဝင်ပြီး 5 မိနစ်နားချိန် (ပုံမှန်အားဖြင့်) ပါဝင်သည်။ ၎င်း၏အမည်မှာ ခရမ်းချဉ်သီးပုံသဏ္ဍာန် မီးဖိုချောင်အချိန်စက်များမှ ဆင်းသက်လာခြင်းဖြစ်သည်။
Age of Pomodoro သည် 4X ဗျူဟာဂိမ်းကို မြို့တည်ဆောက်ရေး စက်ပြင်များနှင့် ပေါင်းစပ်ထားသော အာရုံခံအချိန်ကိရိယာများဖြင့် ပေါင်းစပ်ထားသည်။ သင်၏မြို့၊ ကုန်သွယ်မှုနှင့် တိုးတက်မှုကို ချဲ့ထွင်ရန်၊ သင်၏ အာရုံစူးစိုက်မှု မိနစ်များကို တက်ကြွစွာ အသုံးပြုရပါမည်။ သင်တက်ကြွစွာလုပ်ဆောင်နေချိန်တွင်သာ ကြီးထွားမှုဖြစ်ပေါ်ပါသည်။
ဒီဇင်ဘာ 9 ရက်နေ့ တွင် စတင်စာရင်းပေးသွင်းနိုင်ပြီဖြစ်ပါသည်။ အလုပ်မလုပ်သောနာရီများကို အကျိုးရှိရှိ မြို့ပြတည်ဆောက်မှုအဖြစ် ပြောင်းလဲရန် ပြင်ဆင်ပါ။
ထက်မြက်သော အယူအဆ
ဂိမ်း၏ အဓိက သဘောတရားသည် တောက်ပသည်။ အတော်များများက ADHD ကဲ့သို့သော အခြေအနေများမရှိသော်လည်း အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုဖြင့် ရုန်းကန်နေကြရသည်။ နောက်ဆုံးမိနစ်အလုပ်တွေကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်းရဲ့ ဖိစီးမှုဟာ ဖြစ်ရိုးဖြစ်စဉ်တစ်ခုပါ။
Age of Pomodoro သည် Pomodoro Technique ကို အသုံးပြု၍ ပျော်ရွှင်ဖွယ် ဆွဲဆောင်မှုရှိသော မြို့ပြတည်ဆောက်မှုဂိမ်းတစ်ခုနှင့် အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုအက်ပ်ကို လိမ္မာပါးနပ်စွာ ပေါင်းစပ်ထားသည်။ ၎င်းသည် ပထမအမျိုးအစားမဟုတ်သော်လည်း အတော်လေးသေးငယ်သောအမျိုးအစားတစ်ခု၏ ကြိုဆိုမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
နောက်ထပ် ကောင်းမွန်တဲ့ မိုဘိုင်းဂိမ်းအသစ်တွေကို ရှာဖွေနေပါသလား။ ဤအပတ်တွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ ထိပ်တန်းမိုဘိုင်းဂိမ်းအသစ်ငါးခုကို ကြည့်ရှုလိုက်ပါ။
