Ang programa ng weightwatcher ay lumilipas sa tradisyonal na mga hangganan ng isang weight-loss app, na nag-aalok ng isang holistic na solusyon sa pamumuhay na idinisenyo upang mapangalagaan ang pangmatagalang pagpapabuti sa kalusugan. Sa pamamagitan ng isang hanay ng mga tampok tulad ng Points® Program, Weightwatcher Clinic, at Diabetes Program, nilagyan ka ng lahat ng mga tool na kinakailangan upang makamit ang iyong mga layunin sa kalusugan at unahin ang iyong kagalingan. Pinapadali ng app ang pagsubaybay sa mga intuitive tracker, isang madaling gamiting barcode scanner para sa mabilis na pag -log ng pagkain, at isinapersonal na gabay mula sa mga propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan. Bilang karagdagan, ang 24/7 live chat at pag -access sa isang eksklusibong social network na matiyak na hindi ka nag -iisa sa iyong paglalakbay. I -download ang app ngayon para sa isang libreng pagsubok at sumakay sa iyong landas sa isang malusog na pamumuhay.
Mga tampok ng programa ng weightwatcher:
Napatunayan na Points® Program: Ang programa ng weightwatcher ay pinapasimple ang malusog na pagkain sa pamamagitan ng pagtatalaga ng mga halaga ng mga puntos sa mga pagkain batay sa data ng nutrisyon. Nakatanggap ka ng isang personalized na badyet ng puntos araw -araw, kasama ang pag -access sa higit sa 200 mga pagkain ng Zeropoint ™ na masisiyahan ka sa anumang oras nang hindi sinusubaybayan.
Bago! Weightwatcher Clinic: Makakuha ng access sa mahabagin na pangangalaga mula sa mga dedikadong doktor at isang pangkat ng pangangalaga sa klinikal. Makikinabang mula sa one-on-one na pagbisita kasama ang mga doktor na sertipikadong board at dietitians, koordinasyon ng seguro, at isinapersonal na mga plano sa iniresetang gamot para sa pinakamainam na kalusugan.
Programang Diabetes: Ang program na ito ay idinisenyo upang matulungan kang gumawa ng mas malusog na mga pagpipilian sa pagkain na nag -aambag sa pagbaba ng timbang at pinahusay na antas ng asukal sa dugo. Subaybayan ang iyong asukal sa dugo gamit ang mga piling aparato ng CGM at makatanggap ng pinahusay na suporta na naaayon sa iyong mga pangangailangan.
Madaling gamitin na mga tampok sa award-winning app: Makaranas ng isang naka-refresh na app na may isang pinahusay na interface ng gumagamit, komprehensibong mga tracker para sa pagkain, fitness, tubig, at timbang, isang barcode scanner, isang malawak na database ng recipe, mga ulat ng pag-unlad, isang miyembro-lamang na social network, at live na chat ng coach ng WW.
Mga tip para sa mga gumagamit:
I -maximize ang mga puntos na programa: planuhin ang iyong mga pagkain at meryenda upang manatili sa loob ng iyong pang -araw -araw na badyet sa puntos. Gamitin ang barcode scanner at database upang masubaybayan ang iyong paggamit ng pagkain nang tumpak at walang kahirap -hirap.
Paggamit ng Weightwatcher Clinic: Samantalahin ang personalized na pangangalaga at suporta mula sa mga propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan upang mapahusay ang iyong paglalakbay sa pagbaba ng timbang. Gumamit ng mga pinasadyang mga programa at mga plano sa gamot na ibinigay upang makamit ang iyong mga layunin.
Manatiling naaayon sa programa ng diyabetis: Regular na subaybayan ang iyong mga antas ng asukal sa dugo at paggamit ng pagkain upang masaksihan ang mga pagpapabuti sa iyong kalusugan. Makinabang mula sa pagsasama sa mga aparato ng CGM para sa karagdagang pagsubaybay at suporta.
Konklusyon:
Ang programa ng Weightwatchers ay nagbibigay ng isang komprehensibong diskarte sa pagbaba ng timbang at pamamahala sa kalusugan, na nagtatampok ng napatunayan na programa ng puntos, isinapersonal na mga serbisyo sa klinika, at isang pinasadyang programa sa diyabetis. Ang mga tampok na user-friendly ng app ay ginagawang madali upang subaybayan ang iyong pag-unlad at manatiling konektado sa isang sumusuporta sa komunidad. I -download ang WW app ngayon at simulan ang iyong libreng pagsubok upang maranasan mismo ang mga benepisyo na ito. Unahin ang iyong kalusugan at kagalingan sa mga weightwatcher.
