क्या आप अपने शरीर के वसा प्रतिशत की सटीक गणना करना चाहते हैं? Plixi से आगे नहीं देखो - वसा कैलकुलेटर! यह अभिनव ऐप आपको स्किनफोल्ड माप (ISAK) से मूल्यों का उपयोग करके और शरीर के घनत्व और शरीर में वसा की गणना के लिए तीन अलग -अलग सूत्र प्रदान करके अपने फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। चाहे आप 12% (पुरुषों) या 15% (महिलाओं) बॉडी फैट थ्रेशोल्ड से ऊपर या नीचे आते हैं, ऐप ने आपको इसके डर्निन/वोमर्सली और जैक्सन/पोलक फॉर्मूले के साथ कवर किया है। अनुमान लगाने के लिए अलविदा कहें और प्लिक्स के साथ सटीकता के लिए नमस्ते - अपने सपने काया को प्राप्त करने के लिए आपका अंतिम साथी। अब डाउनलोड करें और शरीर में वसा गणना से अनुमान लगाएं!
PLIXI की विशेषताएं - वसा कैलकुलेटर:
- सटीक गणना: PLIXI शरीर के घनत्व के लिए तीन अलग -अलग सूत्रों और शरीर के वसा की गणना करने के लिए तीन अलग -अलग सूत्रों के साथ स्किनफोल्ड माप (ISAK) से लिए गए मूल्यों का उपयोग करता है, सटीक परिणाम सुनिश्चित करता है।
- CALIPER के लिए साथी: शरीर के वसा प्रतिशत की सटीक गणना करने के लिए एक कैलिपर के साथ संयोजन में सबसे अच्छा उपयोग किया जाता है, जिससे यह फिटनेस प्रगति को ट्रैक करने के लिए एक विश्वसनीय उपकरण बन जाता है।
- सूत्रों की विविधता: डर्निन/वोमर्सले और जैक्सन/पोलक (3 और 7 स्किनफोल्ड्स) सूत्रों के बीच एक विकल्प प्रदान करता है, जो विभिन्न शरीर वसा प्रतिशत वाले लोगों के लिए आदर्श है।
- उपयोगकर्ता के अनुकूल इंटरफ़ेस: आसानी से उपयोग करने वाला डिज़ाइन किसी को भी डेटा को इनपुट करने और बिना किसी भ्रम के त्वरित परिणाम प्राप्त करने के लिए सरल बनाता है।
- अनुकूलन योग्य सेटिंग्स: उपयोगकर्ताओं को सेटिंग्स को अनुकूलित करने और उनके शरीर में वसा गणना की जरूरतों के लिए सबसे उपयुक्त सूत्र का चयन करने की अनुमति देता है।
- फिटनेस लक्ष्यों के लिए सहायक: अपनी फिटनेस यात्रा को ट्रैक करने और समय के साथ शरीर की संरचना में परिवर्तन की निगरानी करने वालों के लिए एक उपयोगी उपकरण।
उपयोगकर्ताओं के लिए टिप्स:
- सबसे सटीक शरीर वसा माप और ट्रैकिंग के लिए एक कैलिपर के साथ ऐप का उपयोग करें।
- आपके फिटनेस लक्ष्यों के लिए सबसे उपयोगी अंतर्दृष्टि प्रदान करने वाले को खोजने के लिए विभिन्न सूत्रों के साथ प्रयोग करें।
- शरीर की संरचना में परिवर्तन को ट्रैक करने के लिए नियमित रूप से अपने डेटा को लॉग इन करें और तदनुसार अपनी फिटनेस रूटीन को समायोजित करें।
निष्कर्ष:
PLIXI - वसा कैलकुलेटर ऐप सटीक गणना प्रदान करता है, चुनने के लिए विभिन्न प्रकार के सूत्र, और एक उपयोगकर्ता के अनुकूल इंटरफ़ेस, यह एक फिटनेस यात्रा पर किसी के लिए एक मूल्यवान उपकरण बनाता है। अनुकूलन योग्य सेटिंग्स और उपयोगी सुविधाओं के साथ, यह उन लोगों के लिए होना चाहिए जो अपने शरीर के वसा प्रतिशत की सटीक निगरानी करना चाहते हैं।
