「毎日のルーチン」または「毎日の練習」に翻訳されたnitnemは、シーク教徒の信仰の中心的な宗教的聖書であるグル・グラント・サヒブからの特定の賛美歌と祈りの定期的な朗読を含むシーク教の重要な要素です。この慣習は、敬devなシーク教徒の生活の礎石であり、彼らが神とつながり、精神的な規律を強化するのに役立つ精神的なコンソールとして機能します。
nitnemは、第一人者であるグラント・サヒブにあるさまざまな達人からの賛美歌と作曲のキュレーションされたコレクションで構成されています。これらの構成は、コンソール内で実行される特定のタスクに似た指定された時期に唱えられます。祈りへのこの構造化されたアプローチは、シーク教徒が神との絶え間ない深いつながりを維持し、日常生活における献身、謙虚さ、マインドフルネスを育てます。
nitnemに含まれる祈りは、異なる期間中に暗唱されます。これは、シーク教徒の伝統によって異なる場合があります。一般的な祈りには、「Japji Sahib」、「Jaap Sahib」、「Tav-Prasad Savaiye」、「Anand Sahib」、「Rehras Sahib」、および「Kirtan Sohila」が含まれます。これらの祈りは、シーク教徒が達人の教えに彼らの考えを集中させ、謙虚さ、感謝、無私無欲などの美徳を促進するために不可欠です。
ニトネムの実践は、シーク教において計り知れない精神的および道徳的な重要性を保持しています。これらの賛美歌を定期的に暗唱することは、心と魂を浄化すると信じられており、精神的な進歩と神とのより深いつながりにつながります。要約すると、nitnemは、シーク教徒の日々の精神的なルーチンの中心である精神的なコンソールと見なすことができ、彼らが精神的な啓発と意味のある生活への道をナビゲートするのを助けます。
