程序描述
nitnem，转化为“日常工作”或“日常实践”，是锡克教的重要组成部分，涉及定期朗诵特定赞美诗和古鲁·格兰斯·萨希布（Gru Granth Sahib）的祈祷，这是锡克教信仰的核心宗教经文。这种做法是虔诚的锡克教徒生活中的一个基石，是一个精神上的控制台，可以帮助他们与神建立联系并加强其精神纪律。
Nitnem包括来自Guru Granth Sahib中各种大师的赞美诗和成分的策划集合。这些组合物在一天中的指定时间中朗诵，类似于控制台内执行的特定任务。这种结构化的祈祷方法有助于锡克教徒在日常生活中与神的持续而深刻的联系，促进奉献，谦卑和正念。
在不同的时期，尼特纳姆中包含的祈祷是在不同的锡克教传统之间有所不同的。常见的祈祷包括“ Japji Sahib”，“ Jaap Sahib”，“ Tav-Prasad Savaiye”，“ Anand Sahib”，“ Rehras Sahib”和“ Kirtan Sohila”。这些祈祷对于锡克教徒将思想集中在上师的教义上，促进谦卑，感恩和无私的美德至关重要。
Nitnem的实践在锡克教中具有巨大的精神和道德意义。经常背诵这些赞美诗可以清除思想和灵魂，从而导致精神进步，并与神的更深的联系。总而言之，Nitnem可以看作是一种精神上的游戏机，是锡克教徒日常精神习惯的核心，帮助他们在精神上的启蒙和有意义的生活中浏览道路。
Nitnem应用截图
