အမျိုးသားများ၏ကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်အောင်ပြုလုပ်ခြင်းသည်ဒေါက်တာ Kegel app နှင့်အတူယခင်ကထက် ပိုမို. လက်လှမ်းမီသည်။ Dr. Kegel ၏စိတ်နှလုံးထဲတွင် - အမျိုးသားများ၏ကျန်းမာရေးအက်ပလီကေးရှင်းအတွက်အသုံးပြုသူများကို 5 မိနစ်အတွင်းသာသူတို့၏တင်ပါးဆုံတွင်းကြမ်းပြင်ကြွက်သားများကိုအားဖြည့်ပေးရန်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားသည့်အပြည့်စုံသည့် Kegel လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်ဖြစ်သည်။ ဤကြွက်သားများသည်အမျိုးသားလုပ်ဆောင်ချက်များအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောကြောင့်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာစိုးရိမ်မှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သောသင့်လျော်သောလေ့ကျင့်ခန်းမပါဘဲအချိန်ကြာလာသည်ကိုအချိန်ကြာလာသည်။ သုံးစွဲသူ 84 ရာခိုင်နှုန်းအထိတိုးတက်မှုများကြုံတွေ့ရသောကြောင့် Kegel Training သည်အသက်အရွယ်နှင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေအားလုံးတွင်အမျိုးသားများအတွက်ထိရောက်ကြောင်းသက်သေပြခဲ့သည်။ ထို့အပြင်အက်ပလီကေးရှင်း၏ထိုးထွင်းသိမြင်မှုစာကြည့်တိုက်သည်အမျိုးသားများ၏ကျန်းမာရေး, Dr. Kegel ကိုဒေါင်းလုပ်လုပ်ခြင်းဖြင့်ယနေ့သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ပျော်ရွှင်မှုကိုယနေ့တာဝန်ယူပါ။
Dr. Kegel ၏ထူးခြားချက်များ - အမျိုးသားများ၏ကျန်းမာရေးအတွက် -
❤ Kegel သင်တန်းအစီအစဉ်
❤လွယ်ကူသောလေ့ကျင့်ခန်းများ
❤ ISIGHTS စာကြည့်တိုက်
အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -
your သင်၏ Kegel Training Session ကိုမလွယ်ကူစေရန်သေချာစေရန်နေ့စဉ်သတိပေးချက်ကိုသတ်မှတ်ပါ။
your မနက်ခင်းသို့မဟုတ်ညနေခင်းတစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးအစီအစဉ်များကဲ့သို့ Kegel လေ့ကျင့်ခန်းများကိုသင်၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များထည့်သွင်းပါ။
ins 0 တ်ဆင်ခြင်းနှင့်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်သင်၏လမ်းပေါ်တွင်အပြင်းအထန်လှုံ့ဆော်ရန်ထိုးထွင်းသိမြင်မှုဆိုင်ရာစာကြည့်တိုက်ကိုပုံမှန်လေ့လာပါ။
နိဂုံး:
ဘက်စုံ Kegel Training Praining Praining Praining Praining Praining Pressure Praining Pressure နှင့်တန်ဖိုးရှိသောထိုးထွင်းသိမြင်မှုဆိုင်ရာစာကြည့်တိုက်များနှင့်အဖိုးတန်သောထိုးထွင်းသိမြင်မှုဆိုင်ရာစာကြည့်တိုက်တစ်ခုနှင့်အတူ Dr. Kegel: အမျိုးသားများသည်အမျိုးသားများ၏ကျန်းမာရေးကိုမြှင့်တင်ရန်အဆုံးစွန်သောကိရိယာတစ်ခုအဖြစ်ရှုမြင်သည်။ လိင်နှင့်ခြုံငုံသက်သက်သာ 0 န်ဆောင်မှုပေးခြင်းဆီသို့ ဦး တည်သည့်ခရီးကိုမနှောင့်နှေးပါနှင့်။
