程序描述
通过Bestcycling发现最终的健身体验,该应用程序旨在在舒适的家庭或健身房中彻底改变室内培训。凭借各种引人入胜的虚拟课程,Bestcycling提供了一种全面的健身方法,不仅涵盖了骑自行车,还包括各种各样的活动来训练身心。
它如何工作
免费计划:每周都会以5种不同的班级进行健身,全部无需支付。除了享受一个个性化的营养计划,其中包含数千种食谱,以帮助您保持健康的饮食习惯。另外,最佳访问心理训练,以使您的身体保持敏锐。
高级计划:解锁在所有活动中获得数千个课程的畅销书的全部潜力。受益于针对您的目标量身定制的个性化培训计划,蓝牙连接性的心率监视器,滚筒和自行车,下载级别播放课程的能力以及管理自己喜欢的课程和食谱的便利性。
最佳环境活动
Bestcycling提供了六项动态活动,每项活动都旨在有趣,激励和激烈,以确保您的健身旅程总是令人兴奋的:
- Bestcycling:适合室内自行车爱好者的理想选择,提供利用心率和功率数据的课程,以及FTMS连接以增强您的自行车体验。
- Bestrunning:转变为令人愉悦的活动,使时间和公里毫不费力地过去了。
- 最好的走动:对椭圆形的低影响训练,使音乐和教练的动机变得令人愉悦且有效。
- 最好的训练:专注于力量和肌肉色调,无论您身在何处,都可以使用或不用设备进行训练的灵活选择。
- 最好的平衡:通过瑜伽和普拉提启发的课程增强您的灵活性,核心力量和姿势,非常适合预防伤害和背部健康。
- Bestmind:将10到20分钟的时间用于冥想和正念练习,以减轻压力,提高情绪智力并增加幸福感。
- 营养计划:一种旨在改善饮食习惯的系统,并根据自己的喜好通过个性化饮食来帮助您实现目标。
好训练的好处
最好的训练不仅可以增强您的心脏,而且可以增强您的肌肉,还可以增强身体的灵活性和背部健康。享受家庭锻炼的便利和动力,有或没有设备的训练的灵活性以及离线上课的能力。 Bestcycling促进了健康的头脑,并在您的口袋里提供了私人教练的指导,并接受了营养计划的补充,以帮助您实现健身目标。
免费尝试应用程序
通过尝试每周更新的免费课程,从Bestcycling开始您的健身旅程。营养计划和最佳活动无需免费提供,使您可以在不花一毛钱的情况下照顾健康。要获得更个性化的体验,包括离线下载和连接性,请考虑订阅高级计划。您的订阅将在本期结束时自动续订,但是您可以随时轻松关闭自动续订。
有关任何查询,请通过[email protected]与我们的客户服务联系。有关我们的隐私惯例的更多信息,请访问我们的隐私政策,并查看我们的使用条件。
Bestcycling应用截图