Inflow ADHD

Inflow ADHD

  • শ্রেণী : জীবনধারা
  • আকার : 41.70M
  • সংস্করণ : 2.8.7
  • প্ল্যাটফর্ম : Android
  • হার : 4.2
  • আপডেট : Jun 05,2025
  • বিকাশকারী : Inflow
  • প্যাকেজের নাম: inflow.adhd.productivity
আবেদন বিবরণ

প্রবাহ এডিএইচডি প্রচলিত উত্পাদনশীলতা অ্যাপ্লিকেশনকে ছাড়িয়ে যায়, এটি একটি বিজ্ঞান ভিত্তিক ডিজিটাল প্রোগ্রাম বিশেষত এডিএইচডি/অ্যাডের সাথে ঝাঁপিয়ে পড়া ব্যক্তিদের জন্য তৈরি করে। যারা এডিএইচডির সাথে সম্পর্কিত চ্যালেঞ্জগুলি অন্তরঙ্গভাবে বুঝতে পারে তাদের দ্বারা তৈরি করা, প্রবাহ জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি (সিবিটি) নীতিগুলি যা এডিএইচডি/যুক্ত লক্ষণগুলি পরিচালনা করতে কার্যকর প্রমাণিত হয়েছে। এই অ্যাপ্লিকেশনটি ব্যবহারকারীদের একটি বিজ্ঞাপন-মুক্ত পরিবেশের মধ্যে ফোকাস, লক্ষ্য নির্ধারণ, সংস্থা, সময় পরিচালনা এবং এর বাইরেও সমালোচনামূলক ক্ষেত্রে তাদের দক্ষতা বাড়াতে সহায়তা করে। একবারে দৈনিক রুটিনগুলির একটি অভ্যাসের বিকাশকে উত্সাহিত করে, ইনফ্লো ব্যবহারকারীদের আরও উত্পাদনশীল এবং মনোনিবেশিত জীবনের পথ সুগম করে তাদের এডিএইচডি -র দায়িত্ব নেওয়ার ক্ষমতা দেয়। আপনার এডিএইচডি চ্যালেঞ্জগুলি জয় করার এবং ইনফ্লো এডিএইচডি দিয়ে বিকাশের সময় এসেছে।

ইনফ্লো এডিএইচডি বৈশিষ্ট্য:

  • এডিএইচডি সহ ব্যক্তিদের জন্য এবং একটি নিখুঁতভাবে ডিজাইন করা বিজ্ঞান ভিত্তিক ডিজিটাল প্রোগ্রাম
  • জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি (সিবিটি) নীতিগুলিতে মূল, এডিএইচডি/এডিডি পরিচালনার ক্ষেত্রে তাদের কার্যকারিতার জন্য পরিচিত
  • ফোকাস, সংগঠন, বিলম্ব হ্রাস করে এবং মনোযোগ, হাইপার্যাকটিভিটি এবং উদ্বেগকে হ্রাস করে
  • কার্যকর লক্ষ্য নির্ধারণ, মেজাজ নিয়ন্ত্রণ, বিঘ্নগুলি হ্রাস করা এবং কাঠামোগত দৈনিক রুটিন প্রতিষ্ঠার জন্য ব্যবহারকারীদের সরঞ্জামগুলির সাথে সজ্জিত করুন
  • সময় পরিচালনা, সংস্থা, আবেগকে নিয়ন্ত্রণ করা এবং মননশীলতা অনুশীলন সহ দক্ষতার বিস্তৃত বর্ণালীকে অন্তর্ভুক্ত করে
  • ব্যবহারকারীদের এডিএইচডি/অ্যাডে সাফল্য অর্জনে উত্সর্গীকৃত একটি বিজ্ঞাপন-মুক্ত প্ল্যাটফর্ম

উপসংহার:

ইনফ্লো এডিএইচডি একটি বিস্তৃত এবং ব্যক্তিগতকৃত অ্যাপ্লিকেশন হিসাবে দাঁড়িয়েছে, বিজ্ঞান-সমর্থিত কৌশল, সরঞ্জাম এবং এডিএইচডি/এডিডি পরিচালনার জন্য প্রয়োজনীয় সহায়তা সরবরাহ করে। প্রতিদিনের রুটিনগুলি চাষ এবং বিভিন্ন দক্ষতা সেটগুলিকে উত্সাহিত করার উপর জোর দিয়ে, এই অ্যাপ্লিকেশনটি ব্যবহারকারীদের ফোকাস, উত্পাদনশীলতা এবং সামগ্রিক সুস্থতা বাড়ানোর জন্য প্রস্তুত। এখন ইনফ্লো ডাউনলোড করে এডিএইচডি দিয়ে সমৃদ্ধির দিকে পদক্ষেপ নিন।

Inflow ADHD স্ক্রিনশট
  • Inflow ADHD স্ক্রিনশট 0
  • Inflow ADHD স্ক্রিনশট 1
  • Inflow ADHD স্ক্রিনশট 2
  • Inflow ADHD স্ক্রিনশট 3
বর্তমানে কোন মন্তব্য উপলব্ধ নেই