interhow adhd သည်သမားရိုးကျကုန်ထုတ်စွမ်းအားအက်ပ်ကိုကျော်လွန်ပြီး ADHD / ADD နှင့်အတူဆော့ဖ်ဝဲလ်များအတွက်အထူးပြုလုပ်ထားသောသိပ္ပံဆိုင်ရာအခြေခံကျသောဒစ်ဂျစ်တယ်ပရိုဂရမ်ကိုကမ်းလှမ်းသည်။ Adhd နှင့်ဆက်စပ်သောစိန်ခေါ်မှုများကိုပိုမိုနားလည်သဘောပေါက်သူများကတီထွင်ခဲ့ကြပြီး inflow သည် ADHD / ရောဂါလက္ခဏာများထည့်သွင်းခြင်းအတွက်သက်သေပြခဲ့သည့်သိမြင်မှုအမူအကျင့်ဆိုင်ရာကုထုံးအခြေခံမူများကိုမြှင့်တင်ပေးသည်။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်သုံးစွဲသူများအားအာရုံစူးစိုက်ခြင်း, ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင် setting, အဖွဲ့အစည်း, အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုနှင့်ကျော်လွန်သောအရေးပါသောဒေသများတွင်စွမ်းရည်မြှင့်တင်ရန်ကူညီပေးသည်။ နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုမြှင့်တင်ပေးခြင်းတစ်ချိန်တုန်းကအလေ့အကျင့်တစ်ခုဖြစ်သောအလေ့အထတစ်ခုပြုလုပ်ရန်အသုံးပြုသူများကိုသူတို့၏ ADHD ကိုတာဝန်ယူရန်, သင်၏ ADHD စိန်ခေါ်မှုများကိုအောင်နိုင်ပြီး interhd adhd ဖြင့်ရှင်သန်ရန်အချိန်တန်ပြီ။
interhow adhd ၏အင်္ဂါရပ်များ:
- ADHD နှင့်အတူတစ် ဦး ချင်းစီအတွက်နှင့်တစ် ဦး ချင်းစီအတွက်စေ့စပ်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲဒီဇိုင်းရေးဆွဲသောသိပ္ပံ -based ဒီဂျစ်တယ်အစီအစဉ်
- ADHD / ADD ကိုစီမံခန့်ခွဲရာတွင်သူတို့၏ထိရောက်မှုအတွက်လူသိများသောသိမြင်မှုအမူအကျင့်ဆိုင်ရာကုထုံး (CBT) နိယာမများ၌အမြစ်တွယ်သည်
- အာရုံစူးစိုက်မှု, အဖွဲ့အစည်း, အချိန်ဆွဲခြင်းကိုလျှော့ချခြင်းနှင့်အာရုံစူးစိုက်မှု,
- အသုံးပြုသူများကိုထိရောက်သောပန်းတိုင် setting, စိတ်ရှုပ်စေသောစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများအတွက်ကိရိယာများတပ်ဆင်ထားသည်
- အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှု, အဖွဲ့အစည်းထိန်းချုပ်ခြင်း,
- ADHD / ADD နှင့်အတူအသုံးပြုသူများကိုကူညီရန်ရည်ရွယ်ထားသောကြော်ငြာ - အခမဲ့ပလက်ဖောင်းတစ်ခု
နိဂုံး:
interhow adhd သည်ပြည့်စုံပြီးကိုယ်ပိုင်လျှောက်လွှာတစ်ခုဖြစ်ပြီး ADHD / ADD ကိုစီမံရန်အတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောသိပ္ပံထောက်ခံသည့်နည်းဗျူဟာများ, နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များစိုက်ပျိုးခြင်းနှင့်ကျွမ်းကျင်မှုအမျိုးမျိုးကိုအားဖြည့်ရန်အလေးပေးခြင်းနှင့်အတူဤ app သည်သုံးစွဲသူများ၏အာရုံစူးစိုက်မှု, ကုန်ထုတ်စွမ်းအားနှင့်သာယာဝပြောရေးကိုမြှင့်တင်ရန်အသင့်ရှိ၏ Repow ကိုဒေါင်းလုပ်ချခြင်းဖြင့် ADHD ဖြင့်တိုးတက်အောင်လုပ်ရန်ခြေလှမ်းကိုကြည့်ပါ။
