30 일 운동 계획만으로 집에서 배꼽 지방을 태우도록 도와 주도록 설계된 최고의 체중 감량 추적기와 앱을 발견하십시오! 이 최고급 체중 감량 앱은 집의 안락함을 떠나지 않고 지방과 슬림을 흘리려는 남성을 위해 특별히 맞춤화됩니다. 매우 효과적인 지방 연소 운동을 통해 배꼽 지방을 대상으로하고 남자 가슴을 제거하며 성가신 사랑 핸들을 잃을 수 있습니다. 상당한 결과를보고 체력을 유지하기 위해 하루에 5-10 분을 바칩니다!
이 앱은 모든 사람에게 적합하며 과체중이거나 공동 문제가있는 사람들에게 친숙한 충격 옵션을 제공합니다. 체육관이나 장비가 필요하지 않습니다. 체중을 사용하여 지방을 잃고 근육을 쌓을 수 있습니다. 또한 화상 칼로리를 쉽게 추적하고 자세한 그래프로 체중 감량 진행을 모니터링 할 수 있습니다.
3 난이도
세 가지 수준의 어려움으로 인해이 앱은 초보자부터 프로에 이르기까지 모든 사람에게 적합합니다. 전문 피트니스 코치가 제작 한이 운동은 복부 및 가슴과 같은 남성의 문제 지점에 중점을 두어 빠른 체중 감량을 달성하고 복근을 조각 할 수 있도록 도와줍니다. 일상적인 흥미롭고 지속 가능성을 유지하기 위해 매일 다양한 운동을 즐기십시오.
낮은 충격 옵션
저 충격 모드에서 부드럽고 효과적인 체중 감량 운동은 관절의 긴장을 최소화하여 지방을 태우는 동안 부상의 위험을 줄입니다.
남자 가슴을 제거하십시오
남자 가슴으로 인해 끊임없이 티셔츠를 조정하는 데 지쳤습니까? 우리의 대상 가슴 운동은 흉부 지방을 잃고이 일반적인 관심사를 제거하도록 설계되었습니다.
배꼽 지방을 잃습니다
남성은 테스토스테론 수치로 인해 중간 부분 주위에 지방을 저장하는 경향이 있습니다. 우리의 앱은 최고의 복근 운동을 결합하여 완고한 배꼽 지방을 빠르게 흘립니다.
교육을 사용자 정의하십시오
30 개가 넘는 운동으로 피트니스 여행을 개인화하십시오. 무릎이나 등 부상이있는 경우 원치 않는 운동을 대체하고 주문을 조정하며 휴식 시간을 관리 할 수 있습니다. 결과를 극대화하려면 운동과 저칼로리 다이어트와 짝을 이루는 것이 좋습니다.
특징
- 3 가지 난이도, 남성과 여성에서 초보자 및 전문가에 이르기까지 모든 사람에게 적합합니다.
- 충격이 적은 운동
- 자신의 운동 루틴을 사용자 정의하십시오
- 장비 나 체육관이 필요하지 않습니다. 체중을 사용하십시오
- 지방 손실, 복근, 가슴, 다리 및 팔에 대한 운동
- 당신을 훈련시킬 수있는 운동 알림
- Google Fit과 운동 및 칼로리 데이터를 동기화하십시오
- 체중 감량 진행과 연소 된 칼로리를 추적합니다
- 완벽한 형태를위한 애니메이션 및 비디오 안내
- 운동 강도의 점진적인 증가
- Google Fit과 데이터 동기화
Fitbit, Samsung Health 및 MyFitnessPal과의 데이터 동기화와 같은 더 흥미로운 기능을 계속 지켜봐 주시기 바랍니다!
최고의 체중 감량 앱
빠르게 체중 감량을 위해 효과적인 체력 및 운동 앱을 찾고 있습니까? 당사의 앱은 최고의 체중 감량 앱 중 하나로 눈에 띄며, 피트니스 목표를 빠르고 효율적으로 달성 할 수 있도록 설계되었습니다.
집에서의 운동
우리의 가정 운동 프로그램으로 몸매를 유지하고 체중을 줄이기 위해 매일 몇 분을 보내십시오. 장비가 필요하지 않습니다. 체중을 사용하여 집에서 편안하게 몸매를 얻으십시오.
피트니스 앱
언제 어디서나 수행 할 수있는 전문 배꼽 지방 운동이 포함 된 최고의 피트니스 앱을 사용하여 피치를 유지하고 타겟팅하십시오.
남성을위한 배꼽 지방 연소 운동
우리의 앱은 뚱뚱한 손실 및 핵심 운동을 포함하여 남성을위한 특수 배꼽 지방 연소 운동을 제공합니다.
지방 연소 운동 및 HIIT 운동
최상의 결과를 얻기 위해 칼로리 화상을 극대화하는 지방 연소 및 HIIT 운동을 특징으로하는 최고의 체중 감량 앱으로 최상의 체형을 달성하십시오.
피트니스 코치
우리의 모든 운동은 전문 피트니스 코치가 설계하여 주머니에 바로 개인 트레이너를 갖는 것처럼 느껴지는 가이드 경험을 제공합니다!
남성을위한 가정 운동
남성용 가정 운동으로 모든 주요 근육 그룹을 목표로 삼으십시오. 간단한 가정 운동 루틴을 따르고 집에서 지방 연소 결과를 즐기십시오!
가정 운동으로 집에서 운동하십시오
체육관을 방문 할 필요가 없습니다. 우리의 가정 운동 프로그램을 사용하면 체중 만 사용하여 효과적으로 운동 할 수 있습니다. 오늘 가정 운동을 시작하고 몇 주 안에 인상적인 변화를 목격하십시오!
가정 운동
효과적인 가정 운동 앱을 찾고 계십니까? 우리의 앱은 체중 감량을 위해 집에서 할 수있는 짧지 만 강력한 운동을 제공합니다!
최신 버전 2.4.4의 새로운 기능
2024 년 10 월 24 일에 마지막으로 업데이트되었습니다
사소한 버그 수정 및 개선. 이러한 향상을 경험하기 위해 최신 버전을 설치하거나 업데이트하십시오!
