Преобразовать свое тело с помощью тренировок в спортзале, разработанных для быстрых результатов! Независимо от того, поднимаете ли вы тяжести или занимаетесь разнообразными упражнениями, наши профессиональные планы в спортзале - это ваш билет, чтобы шокировать ваших друзей с вашим прогрессом. Это идеальное приложение для тренировок, которое вам когда -либо понадобится.
● Погрузитесь в начальные и профессиональные тренировки, тщательно изготовленные экспертами по фитнесу.
● Познакомьтесь с крупнейшим тренером для тренировок и самым комплексным приложением для тренировок в спортзале.
● Пусть приложение будет действовать как ваш личный тренер, проведя вас на каждом этапе вашего тренировочного пути.
● Начните свое преобразование сегодня и посмотрите, как ваше тело развивается с каждым сеансом.
★ Вы новичок в подъеме и бодибилдинге? Не беспокойся! Мы предоставляем все инструменты, необходимые для начала вашего фитнес -путешествия.
★ Уже опытный спортзал? Поднимите свои силовые тренировки с помощью наших продвинутых тренировок.
● Получите пользу от острых видео и четких фотографий упражнений, чтобы усовершенствовать вашу форму.
● Выберите из различных упражнений по весу и силовой тренировке, направленных на тонирование, строительство силы, похудение и многое другое.
● Получите полное решение для фитнеса, адаптированное для спортзала, помогая вам прийти в форму и сохранить свое телосложение!
Работайте с уверенностью, оборудованная всем, что вам нужно для достижения отличных результатов в спортзале. Используйте наши планы тренировок в качестве вашего личного тренера и свидетельствуйте о быстрых улучшениях в вашем теле. Попросите своего приятеля в тренировке присоединиться и поделиться своими индивидуальными тренировками друг с другом. Это приложение идеально подходит для запуска вашего бодибилдингового путешествия или поднятия вашего тяжести на следующий уровень!
Наши специализированные тренировочные процедуры служат вашим комплексным руководством по тренировке, предоставляя всю информацию, необходимую для достижения успеха и прогресса, прямо у вас под рукой.
База данных упражнений приложений для тренировок
● Исследуйте обширный выбор упражнений с более чем 3000 возможных вариаций.
● Наслаждайтесь богатыми фотографиями и видео с высоким разрешением для каждого упражнения, гарантируя, что вы правильно их выполняете.
● Доступ к простым для понимания, подробные описания, которые помогут вам через каждое движение.
● Поисковые упражнения от группы мышц, типа оборудования или ключевого слова, чтобы найти именно то, что вам нужно.
Тренировочные процедуры
● Выберите из нескольких тренировок в спортзале, адаптированных к вашим целям.
● Занимайтесь конкретными тренировками, ориентированными на мышцы или выбирайте тренировки всего тела, предназначенные для того, чтобы помочь вам стать тонированными и сильными.
● Познакомьтесь с уникальной особенностью нашего приложения: поддержка супер-сетов, чтобы максимизировать эффективность тренировок.
● Выберите из начинающих, промежуточных и экспертных процедур, чтобы соответствовать вашему уровню физической подготовки.
● Включите кардио в свою рутину для полного опыта тренировок.
ФУНКЦИИ:
● Сохраните свои любимые упражнения для быстрого доступа во время тренировок.
● Измените и сохраните любую из наших готовых процедур в соответствии с вашими личными потребностями.
● Создайте новые процедуры или добавьте существующую программу тренировки непосредственно в приложение.
● Получите пользу от аудио сигналов, которые направляют ваше время отдыха между наборами.
● Выберите из тренировок на основе веса, свободного веса или на основе машин, чтобы поддерживать варьированные и эффективные тренировки.
Журнал тренировок:
● Используйте тренажерный трекер для доступа к истории тренировок через журнал спортзала.
● Легко просмотрите свой журнал тренировок, чтобы отслеживать ваш прогресс и оставаться мотивированным.
● Получите вдохновение, просматривая свои прошлые тренировки и увидев, как далеко вы продвинулись.
Этот тренировочный трекер и тренер по фитнесу приносит вам Fitness22, бренд Trusted Fitness and Health, используемый миллионами.
● Получите вдохновение в реальных историях успеха, посетив нашу страницу в Facebook по адресу https://www.facebook.com/fitness22.apps и наш веб-сайт по адресу https://www.fitness22.com .
● Будьте в курсе тренировок и советов по здоровью из нашего блога по адресу http://www.fitness22.com/blog .
----- СВЯЗАТЬСЯ С НАМИ -----
Дорогие клиенты, мы здесь, чтобы поддержать вас на каждом этапе пути! Если у вас есть вопросы, комментарии или идеи, не стесняйтесь обращаться к нам по адресу [email protected] .