Giới thiệu ứng dụng Yamfit - Công cụ miễn phí cuối cùng của bạn để đạt được và duy trì lối sống lành mạnh. Cho dù bạn đang nhắm đến việc giảm một số cân, tăng cơ, hoặc đơn giản là ăn tốt hơn, Yamfit ở đây để hướng dẫn bạn từng bước.
Bộ đếm calo của Yamfit là một công cụ thay đổi trò chơi cho bất cứ ai muốn theo dõi lượng calo hàng ngày của họ với độ chính xác. Nó không chỉ theo dõi lượng calo của bạn, mà cả bộ đếm carb và calo của chúng tôi cũng cung cấp những hiểu biết chi tiết về các chất dinh dưỡng trong bữa ăn của bạn. Tính năng này là vô giá đối với những người theo chế độ ăn kiêng chuyên dụng, cho dù bạn là vận động viên hay chỉ cam kết ăn uống lành mạnh. Bắt đầu sử dụng ứng dụng Carb và calorie miễn phí của chúng tôi ngay hôm nay để sắp xếp thói quen ăn uống của bạn với chế độ ăn kiêng yêu thích của bạn một cách dễ dàng.
Với Yamfit, kế hoạch bữa ăn của bạn là một làn gió. Chọn từ các kế hoạch ăn kiêng hàng ngày hoặc hàng tuần, và để người theo dõi chế độ ăn kiêng tích hợp và bộ đếm calo làm công việc cho bạn. Bạn sẽ có thể theo dõi lượng calo và carbohydrate của bạn một cách dễ dàng, đảm bảo bạn theo dõi các mục tiêu ăn kiêng của bạn.
Cơ sở dữ liệu rộng rãi của chúng tôi bao gồm gần như mọi mặt hàng thực phẩm bạn có thể nghĩ ra. Không thể tìm thấy những gì bạn đang tìm kiếm? Không có gì! Bạn có thể tự thêm các mục mới, giúp làm phong phú cơ sở dữ liệu của chúng tôi và mang lại lợi ích cho toàn bộ cộng đồng Yamfit.
Thích nấu ăn? Yamfit là hoàn hảo cho bạn. Thêm công thức nấu ăn yêu thích của bạn và ngay lập tức nhận được thông tin dinh dưỡng chi tiết, bao gồm cả số lượng calo, nhờ vào máy tính chế độ ăn uống tích hợp của chúng tôi. Cuốn sách công thức ngày càng phát triển của chúng tôi cung cấp hướng dẫn từng bước để giúp bạn chuẩn bị bất kỳ món ăn nào, với máy tính calo tự động điều chỉnh theo số lượng khẩu phần bạn dự định thực hiện.
Đối với những người theo dõi hoạt động thể chất của họ, Yamfit có thể tích hợp liền mạch với các thiết bị theo dõi bước và calo của bạn, trừ đi lượng calo bạn đốt cháy từ lượng tiêu thụ hàng ngày của bạn để có một bức tranh chính xác hơn về cân bằng calo của bạn.
Yamfit cũng vượt trội trong kế hoạch bữa ăn và tùy biến chế độ ăn uống. Với bốn chế độ riêng biệt - giảm cân, tăng cơ, chế độ ăn uống cân bằng và ăn uống lành mạnh - bạn có thể điều chỉnh kế hoạch dinh dưỡng của mình để đáp ứng nhu cầu cụ thể của bạn trong bất kỳ thời gian nào.
Có gì mới trong phiên bản 1.8.2
Cập nhật lần cuối vào ngày 26 tháng 1 năm 2022
Hey-hey, các bạn! Chúng tôi rất vui mừng được tung ra bản cập nhật mới nhất của chúng tôi, được đóng gói với các tính năng bạn sẽ yêu thích:
1) Năng lượng - Bây giờ bạn có thể tích lũy và chi tiêu năng lượng trong ứng dụng. Đó là tất cả về việc giữ cho bạn có động lực và hoạt động!
2) Kim cương - Không, không phải là thực tế, mà là tiền tệ trong ứng dụng đặc biệt của chúng tôi mà bạn có thể kiếm được và chi tiêu cho các tính năng và đặc quyền cao cấp.
3) Thành tích - Đặt mục tiêu, đạt được chúng và kiếm được phần thưởng. Đó là tất cả về việc tôn vinh những thành công của bạn!
4) Các cuộc đình công - Giữ đà phát triển bằng cách lặp lại thành công của bạn và đạt được các cột mốc mới.
