使用即時心率應用程序發現心率監測的頂峰，這是可用的最準確和用戶友好的心率監測器。該應用程序已用於UCSF的心臟研究中，展示了其可靠性和精度。在不到10秒鐘的時間內，您可以測量心率，評估壓力水平並獲得對心血管健康的寶貴見解。不需要專用的心率監測器；只需下載即時心率，然後使用相機的閃光燈檢查您的健康狀況即可。
全球擁有超過3500萬用戶，Instant Heart Pation贏得了屢獲殊榮的應用程序的聲譽，在CNN，《紐約時報》，《芝加哥論壇報》，《衛報》等著名出版物中均享有聲譽。它在包括美國，日本，英國，澳大利亞，德國，法國，中國，俄羅斯，加拿大及其他國家在內的國家中排名第一。
受斯坦福大學領先的心髒病專家的信任臨床試驗，即時心率被認為是世界上最好的移動心率測量應用程序。它可以準確地測量您的脈搏和心跳區域，而無需心率錶帶，通過檢測手指的變化以提供精確的心跳測量，與脈搏血氧儀相似。
關鍵功能包括：
- 精確測量心跳，BPM和脈衝區域
- PPG圖（類似於ECG/EKG/Cardiograph），可視化每個心跳和BPM
- 有氧運動監測以優化鍛煉和跟踪鍛煉前後的進度，以心律為心律測量
- 心率訓練區（休息，脂肪燃燒，有氧運動和峰值）
- Google Fit支持心率和心跳數據
- 不需要心率或心跳皮帶
- 分享心跳數據的能力
要有效地使用心律，請將手指放在手機的相機上，以測量靜息心率。請注意不要在相機鏡頭上努力努力，因為這可能會改變您的觸手可及的血液循環。為了獲得最準確的結果，請每天使用該應用程序來測量您的心跳或脈搏，在睡覺後或鍛煉過程中標記心率，以區分靜息和主動心率。
根據美國心臟協會（AHA）和梅奧診所的說法，正常的靜息心率範圍為每分鐘60到100次（BPM）。壓力，焦慮，抑鬱，情緒，活動水平，健身水平，身體成分和用藥等因素會影響您的心率。了解您的心率對於評估心臟健康和心血管健身至關重要，心率變異性是對身體壓力的重要方法。
免責聲明：即時心率僅用於娛樂目的。如果您需要急救，正在經歷需要心肺復蘇術的醫療緊急情況，心髒病發作或心臟事件，請諮詢您的醫生或初級保健醫生。該應用程序不打算用作醫療裝置，聽診器，也不是用於診斷AFIB或心臟雜音等心髒病。它不能測量血壓，不適合監測嬰兒心率。此外，心率監測器可能會導致熱LED閃光燈。
