Tuklasin ang panghuli na tumatakbo na app na idinisenyo upang subaybayan, sukatin, at mapahusay ang iyong paglalakbay sa fitness. Sa ASICS Runkeeper, hindi ka lamang nag -iisa; Ikaw ay bahagi ng isang pandaigdigang pamayanan na magkakasamang tumatakbo.
Kung ikaw ay isang kaswal na jogger, isang nakalaang marathon runner, o sa isang lugar sa pagitan, ang Asics Runkeeper ay naayon para sa lahat ng antas ng mga runner. Kumonekta sa mga kapwa mahilig sa buong mundo at itaas ang iyong karanasan sa pagtakbo sa aming komprehensibong suite ng mga tampok.
Nangungunang mga tampok
- Mga Gabay na Pag -eehersisyo: Hayaan ang aming mga coach ng ASICS Runkeeper na gabayan ka sa pamamagitan ng mga pag -eehersisyo sa audio, mula sa iyong unang 5K hanggang sa advanced na pagsasanay sa agwat at pag -iisip ay tumatakbo.
- Mga Plano ng Pasadyang Pagsasanay: Maghanda para sa iyong susunod na lahi na may mga isinapersonal na mga plano sa pagsasanay, maging 5k, 10k, kalahating marathon, o buong marathon.
- Buwanang Mga Hamon sa Pagpapatakbo: Panatilihing mataas ang iyong pagganyak sa buwanang mga hamon, makipagkumpetensya sa mga kaibigan, at ipagdiwang ang iyong mga nagawa sa pamayanan ng Runkeeper.
- Mga pananaw sa aktibidad: Makakuha ng mahalagang pananaw sa iyong pagganap at subaybayan ang iyong pag -unlad sa paglipas ng panahon.
- Pagtatakda ng Layunin: Itakda at makamit ang iyong mga layunin sa pagtakbo at fitness sa tulong ng aming mga coach, plano, at mga hamon.
- Sapatos ng Sapatos: Subaybayan ang mileage sa iyong mga tumatakbo na sapatos at makatanggap ng mga paalala kung oras na upang palitan ang mga ito.
Pangkalahatang -ideya
- Mga Gabay na Pag -eehersisyo: Ang aming mga coach ay nagbibigay ng gabay sa audio upang mapanatili kang mag -motivation sa pamamagitan ng iba't ibang uri ng mga pagtakbo.
- Mga Plano ng Pasadyang Pagsasanay: Kumuha ng mga angkop na plano upang maghanda para sa iyong susunod na lahi, kahit na ang distansya.
- Buwanang Mga Hamon sa Pagpapatakbo: Manatiling nakikibahagi sa buwanang mga hamon at ibahagi ang iyong pag -unlad sa komunidad.
- Subaybayan ang mga pag -eehersisyo: Gumamit ng GPS upang subaybayan ang mga tumatakbo, paglalakad, jog, pagbibisikleta, paglalakad, at marami pa. Subaybayan ang iyong distansya, bilis, bilis, calories, at iba pang mga sukatan sa real time.
- Magtakda ng mga layunin: Kung naglalayon ka para sa isang lahi, pagbaba ng timbang, o isang tiyak na bilis, tinutulungan ka ng aming app na makamit ang iyong mga adhikain sa fitness.
- Pag -unlad ng Subaybayan: Pinapayagan ka ng mga detalyadong pananaw na makita kung paano ka nagpapabuti sa paglipas ng panahon.
- Sapatos ng Sapatos: Panatilihin ang mga tab sa iyong mileage ng sapatos at kumuha ng mga abiso kapag oras na para sa isang bagong pares.
Karagdagang mga tampok
- Mga Running Group: Lumikha ng mga pasadyang hamon, mag -imbita ng mga kaibigan, subaybayan ang pag -unlad nang magkasama, at magsaya sa bawat isa sa pamamagitan ng chat.
- Audio Cues: Manatiling may kaalaman sa mga pag-update ng audio ng real-time sa iyong bilis, distansya, paghahati, at oras.
- Partner Apps: Pagsasama sa Spotify at Apple Music para sa iyong tumatakbo na playlist, mag -sync sa mga relo ng Garmin, at kumonekta sa mga apps sa kalusugan tulad ng Fitbit at MyFitnessPal.
- Panloob na Pagsubaybay: Subaybayan ang iyong gilingang pinepedalan, elliptical, at pag -eehersisyo sa gym gamit ang mode ng stopwatch.
- Pagbabahagi ng Panlipunan: Ibahagi ang iyong mga nakamit na nakamit at mga aktibidad sa club sa buong social media at mga platform ng pagmemensahe.
- Mga pananaw sa aktibidad: Subaybayan ang iyong mga aktibidad na tumatakbo upang makita ang mga pagpapabuti at makakuha ng isang komprehensibong pagtingin sa iyong paglalakbay sa fitness.
- Live na pagsubaybay: Ibahagi ang iyong live na lokasyon sa naaprubahan na mga contact para sa kaligtasan at suporta.
Sumali sa pamayanan ng ASICS Runkeeper ngayon at tulungan kaming maabot ang iyong mga layunin sa pagpapatakbo! I -download ang app at simulan ang iyong paglalakbay sa amin.
Ano ang bago sa pinakabagong bersyon 15.14.2
Huling na -update noong Oktubre 12, 2024
Ipinakilala namin ang mga widget! Idagdag ang mga ito sa iyong home screen upang madaling masubaybayan ang pag -unlad ng iyong layunin. Pinahusay din namin ang paraan ng iyong pag -unlad ng layunin ay ipinapakita sa tab na ME.
Ngayon, maaari mong subaybayan ang mga bagong uri ng aktibidad, kabilang ang rucking, kayaking, paddleboarding, tennis, pickleball, at golf.
