আপনার ফিটনেস যাত্রা ট্র্যাক, পরিমাপ এবং উন্নত করতে ডিজাইন করা চূড়ান্ত চলমান অ্যাপটি আবিষ্কার করুন। অ্যাসিক্স রানকিপারের সাথে, আপনি কেবল একা দৌড়াচ্ছেন না; আপনি একটি বিশ্ব সম্প্রদায়ের অংশ যা একসাথে চলে।
আপনি একজন নৈমিত্তিক জোগার, একজন ডেডিকেটেড ম্যারাথন রানার বা এর মধ্যে কোথাও থাকুক না কেন, এএসআইসিএস রানকিপার সমস্ত স্তরের রানারদের জন্য তৈরি করা হয়। বিশ্বব্যাপী সহকর্মীদের সাথে সংযুক্ত হন এবং আমাদের বৈশিষ্ট্যগুলির বিস্তৃত স্যুট সহ আপনার চলমান অভিজ্ঞতাটি উন্নত করুন।
শীর্ষ বৈশিষ্ট্য
- গাইডেড ওয়ার্কআউটস: আমাদের এএসআইসিএস রানকিপার কোচগুলি আপনার প্রথম 5 কে থেকে উন্নত বিরতি প্রশিক্ষণ এবং মাইন্ডফুলেন্স রানগুলিতে অডিও ওয়ার্কআউটের মাধ্যমে আপনাকে গাইড করতে দিন।
- কাস্টম প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা: ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা সহ আপনার পরবর্তী রেসের জন্য প্রস্তুত করুন, এটি 5 কে, 10 কে, হাফ ম্যারাথন বা পূর্ণ ম্যারাথন হোক।
- মাসিক চলমান চ্যালেঞ্জগুলি: মাসিক চ্যালেঞ্জগুলির সাথে আপনার অনুপ্রেরণা উচ্চ রাখুন, বন্ধুদের সাথে প্রতিযোগিতা করুন এবং রানকিপার সম্প্রদায়ের সাথে আপনার অর্জনগুলি উদযাপন করুন।
- ক্রিয়াকলাপ অন্তর্দৃষ্টি: আপনার পারফরম্যান্সে মূল্যবান অন্তর্দৃষ্টি অর্জন করুন এবং সময়ের সাথে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন।
- লক্ষ্য নির্ধারণ: আমাদের কোচ, পরিকল্পনা এবং চ্যালেঞ্জগুলির সাহায্যে আপনার চলমান এবং ফিটনেস লক্ষ্যগুলি সেট করুন এবং অর্জন করুন।
- জুতো ট্র্যাকার: আপনার চলমান জুতাগুলিতে মাইলেজটি পর্যবেক্ষণ করুন এবং কখন তাদের প্রতিস্থাপনের সময় এসেছে তার জন্য অনুস্মারক গ্রহণ করুন।
ওভারভিউ
- গাইডেড ওয়ার্কআউট: আমাদের কোচরা আপনাকে বিভিন্ন ধরণের রানের মাধ্যমে অনুপ্রাণিত রাখতে অডিও গাইডেন্স সরবরাহ করে।
- কাস্টম প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা: দূরত্বের বিষয়টি বিবেচনা না করেই আপনার পরবর্তী রেসের জন্য প্রস্তুত করার জন্য উপযুক্ত পরিকল্পনাগুলি পান।
- মাসিক চলমান চ্যালেঞ্জ: মাসিক চ্যালেঞ্জগুলির সাথে জড়িত থাকুন এবং আপনার অগ্রগতি সম্প্রদায়ের সাথে ভাগ করুন।
- ট্র্যাক ওয়ার্কআউটস: রান, পদচারণা, জোগস, বাইকিং, হাইকিং এবং আরও অনেক কিছু ট্র্যাক করতে জিপিএস ব্যবহার করুন। বাস্তব সময়ে আপনার দূরত্ব, গতি, গতি, ক্যালোরি এবং অন্যান্য মেট্রিকগুলি পর্যবেক্ষণ করুন।
- লক্ষ্যগুলি নির্ধারণ করুন: আপনি কোনও জাতি, ওজন হ্রাস বা একটি নির্দিষ্ট গতির জন্য লক্ষ্য রাখছেন না কেন, আমাদের অ্যাপ্লিকেশন আপনাকে আপনার ফিটনেস আকাঙ্ক্ষা অর্জনে সহায়তা করে।
- অগ্রগতি ট্র্যাক করুন: বিশদ অন্তর্দৃষ্টিগুলি আপনাকে সময়ের সাথে কীভাবে উন্নতি করছে তা দেখার অনুমতি দেয়।
- জুতো ট্র্যাকার: আপনার জুতো মাইলেজে ট্যাবগুলি রাখুন এবং নতুন জুটির সময় হলে বিজ্ঞপ্তিগুলি পান।
অতিরিক্ত বৈশিষ্ট্য
- চলমান গোষ্ঠীগুলি: কাস্টম চ্যালেঞ্জগুলি তৈরি করুন, বন্ধুদের আমন্ত্রণ করুন, একসাথে অগ্রগতি ট্র্যাক করুন এবং চ্যাটের মাধ্যমে একে অপরকে উত্সাহিত করুন।
- অডিও সংকেত: আপনার গতি, দূরত্ব, বিভাজন এবং সময় সম্পর্কিত রিয়েল-টাইম অডিও আপডেটগুলির সাথে অবহিত থাকুন।
- অংশীদার অ্যাপ্লিকেশন: আপনার চলমান প্লেলিস্টের জন্য স্পটিফাই এবং অ্যাপল সংগীতের সাথে সংহত করুন, গারমিন ঘড়ির সাথে সিঙ্ক করুন এবং ফিটবিত এবং মাইফিটনেসপালের মতো স্বাস্থ্য অ্যাপ্লিকেশনগুলির সাথে সংযুক্ত হন।
- ইনডোর ট্র্যাকিং: স্টপওয়াচ মোড ব্যবহার করে আপনার ট্রেডমিল, উপবৃত্তাকার এবং জিম ওয়ার্কআউটগুলি ট্র্যাক করুন।
- সামাজিক ভাগাভাগি: সোশ্যাল মিডিয়া এবং মেসেজিং প্ল্যাটফর্মগুলিতে আপনার চলমান সাফল্য এবং ক্লাবের ক্রিয়াকলাপগুলি ভাগ করুন।
- ক্রিয়াকলাপ অন্তর্দৃষ্টি: উন্নতি দেখতে এবং আপনার ফিটনেস যাত্রার একটি বিস্তৃত দৃশ্য পেতে আপনার চলমান ক্রিয়াকলাপগুলি পর্যবেক্ষণ করুন।
- লাইভ ট্র্যাকিং: সুরক্ষা এবং সহায়তার জন্য অনুমোদিত পরিচিতিগুলির সাথে আপনার লাইভ অবস্থানটি ভাগ করুন।
আজ এএসআইসিএস রানকিপার সম্প্রদায়ের সাথে যোগ দিন এবং আমাদের আপনার চলমান লক্ষ্যে পৌঁছাতে সহায়তা করুন! অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং আমাদের সাথে আপনার যাত্রা শুরু করুন।
সর্বশেষ সংস্করণে নতুন কী 15.14.2
সর্বশেষ আপডেট হয়েছে 12 অক্টোবর, 2024 এ
আমরা উইজেট চালু করেছি! আপনার লক্ষ্য অগ্রগতি সহজেই পর্যবেক্ষণ করতে এগুলি আপনার হোম স্ক্রিনে যুক্ত করুন। আপনার লক্ষ্য অগ্রগতি এমই ট্যাবে প্রদর্শিত হওয়ার উপায়টিও আমরা বাড়িয়ে তুলেছি।
এখন, আপনি রাকিং, কায়াকিং, প্যাডলবোর্ডিং, টেনিস, পিকবল এবং গল্ফ সহ নতুন ক্রিয়াকলাপের ধরণগুলি ট্র্যাক করতে পারেন।
