Fitness yolculuğunuzu izlemek, ölçmek ve geliştirmek için tasarlanmış nihai koşu uygulamasını keşfedin. ASICS Runkeeper ile sadece yalnız kalmıyorsunuz; Birlikte çalışan küresel bir topluluğun parçasısınız.
İster sıradan bir jogger, ister özel bir maraton koşucusu ya da aralarında bir yerde olun, Asics Runkeeper tüm koşucu seviyeleri için uyarlanmıştır. Dünya çapında diğer meraklılarla bağlantı kurun ve kapsamlı özellikler paketimizle koşu deneyiminizi yükseltin.
En İyi Özellikler
- Kılavuzlu Antrenmanlar: ASICS Runkeeper antrenörlerimizin ilk 5K'nızdan gelişmiş aralıklı eğitim ve farkındalık çalışmalarına kadar ses egzersizlerinde size rehberlik etmesine izin verin.
- Özel Eğitim Planları: İster 5K, 10K, Yarım Maraton veya Tam Maraton olsun, kişiselleştirilmiş eğitim planlarıyla bir sonraki yarışınıza hazırlanın.
- Aylık Koşu Zorlukları: Aylık zorluklarla motivasyonunuzu yüksek tutun, arkadaşlarınızla rekabet edin ve başarılarınızı Runkeeper topluluğuyla kutlayın.
- Etkinlik bilgileri: Performansınızla ilgili değerli bilgiler kazanın ve zaman içindeki ilerlemenizi izleyin.
- Hedef belirleme: Koçlarımız, planlarımız ve zorluklarımızın yardımıyla koşu ve fitness hedeflerinizi belirleyin ve elde edin.
- Ayakkabı İzleyici: Koşu ayakkabılarınızdaki kilometre izleyin ve değiştirme zamanı geldiğinde hatırlatıcılar alın.
Genel bakış
- Rehberli Egzersizler: Antrenörlerimiz, çeşitli koşu türleri yoluyla sizi motive etmek için sesli rehberlik sağlar.
- Özel Eğitim Planları: Mesafe ne olursa olsun, bir sonraki yarışınıza hazırlanmak için planlayın.
- Aylık Koşu Zorlukları: Aylık zorluklarla meşgul olun ve ilerlemenizi toplulukla paylaşın.
- Pist Egzersizleri: Koşuları, yürüyüşleri, koşuları, bisiklete binmeyi, yürüyüşü ve daha fazlasını izlemek için GPS kullanın. Mesafeniz, hız, tempo, kalori ve diğer metriklerinizi gerçek zamanlı olarak izleyin.
- Hedefler belirleyin: İster bir yarış, kilo kaybı veya belirli bir tempo hedefliyor olun, uygulamamız fitness isteklerinizi elde etmenize yardımcı olur.
- İzleme İlerleme: Ayrıntılı bilgiler, zaman içinde nasıl geliştiğinizi görmenizi sağlar.
- Ayakkabı Tracker: Ayakkabı kilometresinizde sekmeleri saklayın ve yeni bir çift zamanı geldiğinde bildirim alın.
Ek Özellikler
- Koşu Grupları: Özel zorluklar yaratın, arkadaşları davet edin, ilerlemeyi birlikte izleyin ve sohbet yoluyla birbirinizi neşelendirin.
- Ses İpuçları: Hızınız, mesafeniz, bölünmeleriniz ve zamanınızdaki gerçek zamanlı ses güncellemeleri ile bilgilendirin.
- Ortak Uygulamalar: Çalışan çalma listeniz için Spotify ve Apple Music ile entegre edin, Garmin Watches ile senkronize edin ve Fitbit ve MyFitnessPal gibi sağlık uygulamalarıyla bağlantı kurun.
- İç Mekan İzleme: Koşu bandınızı, eliptik ve spor salonu egzersizlerinizi kronometre modunu kullanarak izleyin.
- Sosyal paylaşım: Sosyal medya ve mesajlaşma platformlarında çalışan başarılarınızı ve kulüp etkinliklerinizi paylaşın.
- Etkinlik bilgileri: İyileştirmeleri görmek ve fitness yolculuğunuzun kapsamlı bir görünümünü almak için çalışan etkinliklerinizi izleyin.
- Canlı İzleme: Güvenlik ve destek için canlı konumunuzu onaylanmış kişilerle paylaşın.
Bugün ASICS Runkeeper topluluğuna katılın ve koşu hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olalım! Uygulamayı indirin ve yolculuğunuza bizimle başlayın.
En son sürümde yenilikler 15.14.2
Son güncellendi 12 Ekim 2024
Widget'ları tanıttık! Hedef ilerlemenizi kolayca izlemek için bunları ana ekranınıza ekleyin. Hedef ilerlemenizin ME sekmesinde görüntülenme şeklini de geliştirdik.
Şimdi, Rucking, Kayak, Paddleboarding, Tenis, Pickleball ve Golf gibi yeni aktivite türlerini izleyebilirsiniz.
