Sadece 30 günlük bir egzersiz planı ile evde göbek yağını yakmanıza yardımcı olmak için tasarlanmış nihai kilo kaybı izleyicisini ve uygulamasını keşfedin! Bu üst düzey kilo verme uygulaması, özellikle evlerinin rahatlığını bırakmadan yağ dökmek ve zayıflamak isteyen erkekler için özel olarak uyarlanmıştır. Oldukça etkili yağ yakan egzersizlerle, göbek yağını hedefleyebilir, insan göğüslerini ortadan kaldırabilir ve bu sinir bozucu aşk tutamaklarını kaybedebilirsiniz. Önemli sonuçları görmek ve zindeliğinizi korumak için günde 5-10 dakika ayırın!
Bu uygulama herkes için mükemmeldir, aşırı kilolu veya ortak sorunları olanlar için dostça düşük etkili bir seçenek sunar. Bir spor salonuna veya ekipmana gerek yok; Yağ kaybetmek ve kas inşa etmek için vücut ağırlığınızı kullanabilirsiniz. Ayrıca, yanmış kalorilerinizi kolayca izleyebilir ve kilo kaybı ilerlemenizi ayrıntılı grafiklerle izleyebilirsiniz.
3 zorluk seviyesi
Üç zorluk seviyesiyle, bu uygulama yeni başlayanlardan profesyonellere kadar herkese hitap eder. Profesyonel bir fitness koçu tarafından hazırlanan antrenmanlar, karın ve göğüs gibi erkeklerin sorunlu noktalarına odaklanır, hızlı kilo kaybı elde etmenize ve abs'inizi şekillendirmenize yardımcı olur. Rutininizi heyecan verici ve sürdürülebilir tutmak için her gün çeşitli egzersizlerin tadını çıkarın.
Düşük Etkili Seçenek
Düşük etkili moddaki nazik ama etkili kilo kaybı egzersizlerimiz eklemlerinizdeki gerginliği en aza indirerek yağ yakarken yaralanma riskini azaltır.
Man göğüslerden kurtulun
İnsan göğüsleri nedeniyle sürekli olarak tişörtünüzü ayarlamaktan bıktınız mı? Hedeflenen göğüs antrenmanlarımız, göğüs yağını kaybetmenize ve bu yaygın kaygıyı ortadan kaldırmanıza yardımcı olmak için tasarlanmıştır.
Göbek yağını kaybetmek
Erkekler testosteron seviyeleri nedeniyle yağda yağ depolama eğilimindedir. Uygulamamız, bu inatçı göbek yağını hızlı bir şekilde dökmenize yardımcı olmak için en iyi ABS egzersizlerini birleştirir.
Eğitimi özelleştirin
Fitness yolculuğunuzu 30'dan fazla antrenmanla kişiselleştirin. Diz veya sırt yaralanmalarınız varsa, istenmeyen egzersizleri değiştirebilir, siparişi ayarlayabilir ve hatta dinlenme sürelerini yönetebilirsiniz. Sonuçları en üst düzeye çıkarmak için antrenmanlarınızı düşük kalorili bir diyetle eşleştirmenizi öneririz.
Özellik
- Erkeklerden ve kadınlardan yeni başlayanlara ve profesyonellere kadar herkes için uygun 3 zorluk seviyesi
- Düşük etkili egzersizler
- Kendi egzersiz rutinlerinizi özelleştirin
- Ekipman veya spor salonuna gerek yok; Sadece vücut ağırlığınızı kullanın
- Yağ kaybı, abs, göğüs, bacaklar ve kollar için egzersizler
- Sizi disiplinli tutacak egzersiz hatırlatıcıları
- Google Fit ile Egzersiz ve Kalori Verilerini Senkronize
- Kilo kaybı ilerlemesini ve yakılmış kalorileri izleyin
- Mükemmel form için animasyonlar ve video rehberliği
- Egzersiz yoğunluğunda kademeli artış
- Google Fit ile Veri Senkronizasyonu
Fitbit, Samsung Health ve MyFitnessPal ile veri senkronizasyonu gibi daha heyecan verici özellikler için bizi izlemeye devam edin!
En İyi Kilo Kaybı Uygulamaları
Hızlı kilo vermek için etkili fitness ve egzersiz uygulamaları mı arıyorsunuz? Uygulamamız, fitness hedeflerinize hızlı ve verimli bir şekilde ulaşmanıza yardımcı olmak için tasarlanmış en iyi kilo kaybı uygulamalarından biri olarak öne çıkıyor.
Evde egzersiz
Ev egzersiz programımızla formda kalmak ve kilo vermek için her gün sadece birkaç dakika geçirin. Ekipmana gerek yoktur; Evinizin rahatlığından şekillenmek için vücut ağırlığınızı kullanın.
Fitness uygulamaları
Her zaman, her yerde yapılabilecek profesyonel göbek yağ egzersizleri içeren önde gelen fitness uygulamamızla formda kalın ve göbek yağını hedefleyin.
Erkekler için göbek yağ yakma egzersizleri
Uygulamamız, yağ kaybı ve vücudunuzu etkili bir şekilde tonlamaya yardımcı olduğu kanıtlanmış çekirdek egzersizler de dahil olmak üzere erkekler için özel göbek yağ yakma egzersizleri sunmaktadır.
Yağ Yakma Egzersizleri ve HIIT Egzersizleri
Optimum sonuçlar için kalori yanmasını en üst düzeye çıkaran yağ yakma ve HIIT egzersizleri içeren en iyi kilo kaybı uygulamamızla en iyi vücut şeklini elde edin.
Fitness koçu
Tüm antrenmanlarımız profesyonel fitness antrenörleri tarafından tasarlanmıştır ve size cebinizde kişisel bir antrenör sahibi olmak gibi bir rehberli deneyim sunar!
Erkekler için ev egzersizi
Erkekler için ev egzersizimizle tüm ana kas gruplarınızı hedefleyin. Sadece basit ev egzersiz rutinlerini takip edin ve evden yağ yakma sonuçlarınızın tadını çıkarın!
Evde Egzersiz ile Egzersiz
Spor salonunu ziyaret etmeye gerek yok; Ev egzersiz programımız, sadece vücut ağırlığınızı kullanarak etkili bir şekilde egzersiz yapmanızı sağlar. Ev egzersizinize bugün başlayın ve haftalar içinde etkileyici değişikliklere tanık olun!
Ev egzersizi
Etkili bir ev egzersizi uygulaması mı arıyorsunuz? Uygulamamız, kilo vermek ve şekil almak için evde yapabileceğiniz kısa ama güçlü antrenmanlar sunuyor!
En son sürüm 2.4.4'te yenilikler
24 Ekim 2024'te son güncellendi
Küçük hata düzeltmeleri ve iyileştirmeler. Bu geliştirmeleri deneyimlemek için en yeni sürüme yükleyin veya güncelleyin!
