Khám phá bộ theo dõi và ứng dụng giảm cân cuối cùng được thiết kế để giúp bạn đốt cháy mỡ bụng tại nhà chỉ với kế hoạch tập luyện trong 30 ngày! Ứng dụng giảm cân được xếp hạng hàng đầu này được thiết kế riêng dành riêng cho những người đàn ông muốn giảm béo và thon thả mà không để lại sự thoải mái cho ngôi nhà của họ. Với các bài tập luyện chất béo hiệu quả cao, bạn có thể nhắm mục tiêu vào mỡ bụng, loại bỏ bộ ngực của con người và mất đi những tay cầm tình yêu phiền phức đó. Chỉ cần dành 5-10 phút mỗi ngày để xem kết quả quan trọng và duy trì thể lực của bạn!
Ứng dụng này là hoàn hảo cho tất cả mọi người, cung cấp một tùy chọn tác động thấp thân thiện với những người thừa cân hoặc có vấn đề chung. Không cần phòng tập thể dục hoặc bất kỳ thiết bị nào; Bạn có thể sử dụng trọng lượng cơ thể của bạn để giảm chất béo và xây dựng cơ bắp. Thêm vào đó, bạn có thể dễ dàng theo dõi lượng calo bị đốt cháy của mình và theo dõi tiến trình giảm cân của bạn với các biểu đồ chi tiết.
3 cấp độ khó
Với ba cấp độ khó khăn, ứng dụng này phục vụ cho mọi người từ người mới bắt đầu đến ưu. Được chế tác bởi một huấn luyện viên thể dục chuyên nghiệp, tập luyện tập trung vào các điểm rắc rối của nam giới như bụng và ngực, giúp bạn đạt được giảm cân nhanh chóng và điêu khắc cơ bụng của bạn. Thưởng thức tập luyện đa dạng mỗi ngày để giữ cho thói quen của bạn thú vị và bền vững.
Tùy chọn tác động thấp
Việc tập luyện giảm cân nhẹ nhàng nhưng hiệu quả của chúng tôi ở chế độ tác động thấp giảm thiểu căng thẳng trên khớp của bạn, giảm nguy cơ chấn thương trong khi bạn đốt cháy chất béo.
Loại bỏ bộ ngực của người đàn ông
Mệt mỏi vì liên tục điều chỉnh áo phông của bạn do bộ ngực của người đàn ông? Tập luyện ngực mục tiêu của chúng tôi được thiết kế để giúp bạn giảm mỡ ngực và loại bỏ mối quan tâm chung này.
Mất mỡ bụng
Đàn ông có xu hướng lưu trữ chất béo xung quanh phần giữa do nồng độ testosterone. Ứng dụng của chúng tôi kết hợp các bài tập ABS tốt nhất để giúp bạn giảm mỡ bụng cứng đầu đó một cách nhanh chóng.
Tùy chỉnh đào tạo
Cá nhân hóa hành trình thể dục của bạn với hơn 30 bài tập. Nếu bạn bị chấn thương đầu gối hoặc lưng, bạn có thể thay thế các bài tập không mong muốn, điều chỉnh thứ tự và thậm chí quản lý thời gian nghỉ ngơi. Để tối đa hóa kết quả, chúng tôi khuyên bạn nên kết hợp tập luyện của bạn với chế độ ăn ít calo.
Tính năng
- 3 cấp độ khó, phù hợp với mọi người, từ nam và nữ đến người mới bắt đầu và chuyên gia
- Tập luyện tác động thấp
- Tùy chỉnh các thói quen tập luyện của riêng bạn
- Không cần thiết bị hoặc phòng tập thể dục; Chỉ cần sử dụng trọng lượng cơ thể của bạn
- Tập luyện để giảm chất béo, abs, ngực, chân và cánh tay
- Nhắc nhở tập luyện để giữ cho bạn kỷ luật
- Sync tập luyện và dữ liệu calo với Google Fit
- Theo dõi tiến trình giảm cân và lượng calo bị đốt cháy
- Hoạt hình và hướng dẫn video cho hình thức hoàn hảo
- Tăng dần cường độ tập thể dục
- Đồng bộ hóa dữ liệu với Google Fit
Hãy theo dõi các tính năng thú vị hơn như đồng bộ hóa dữ liệu với Fitbit, Samsung Health và MyFitnessPal!
Ứng dụng giảm cân tốt nhất
Tìm kiếm các ứng dụng tập thể dục và tập luyện hiệu quả để giảm cân nhanh chóng? Ứng dụng của chúng tôi nổi bật như một trong những ứng dụng giảm cân tốt nhất, được thiết kế để giúp bạn đạt được mục tiêu tập thể dục nhanh chóng và hiệu quả.
Tập luyện ở nhà
Chỉ dành một vài phút mỗi ngày để giữ dáng và giảm cân với chương trình tập luyện tại nhà của chúng tôi. Không cần thiết bị; Chỉ cần sử dụng trọng lượng cơ thể của bạn để có được hình dạng từ sự thoải mái của ngôi nhà của bạn.
Ứng dụng thể dục
Giữ dáng và nhắm mục tiêu vào bụng với ứng dụng thể dục hàng đầu của chúng tôi, bao gồm các bài tập thể dục bụng chuyên nghiệp có thể được thực hiện bất cứ lúc nào, mọi nơi.
Tập thể dục đốt mỡ bụng cho nam giới
Ứng dụng của chúng tôi cung cấp các bài tập luyện mỡ bụng chuyên dụng cho nam giới, bao gồm giảm béo và tập luyện cốt lõi được chứng minh là giúp điều chỉnh cơ thể bạn một cách hiệu quả.
Tập luyện đốt cháy chất béo & Tập luyện HIIT
Đạt được hình dạng cơ thể tốt nhất với ứng dụng giảm cân hàng đầu của chúng tôi, với sự đốt cháy chất béo và tập luyện HIIT nhằm tối đa hóa khả năng đốt cháy calo để có kết quả tối ưu.
Huấn luyện viên thể dục
Tất cả các bài tập luyện của chúng tôi được thiết kế bởi các huấn luyện viên thể dục chuyên nghiệp, cung cấp cho bạn trải nghiệm có hướng dẫn mà cảm thấy như có một huấn luyện viên cá nhân ngay trong túi của bạn!
Tập luyện tại nhà cho nam giới
Nhắm mục tiêu tất cả các nhóm cơ chính của bạn với tập luyện tại nhà cho nam giới. Chỉ cần làm theo các thói quen tập luyện tại nhà đơn giản và tận hưởng kết quả đốt cháy chất béo của bạn ở nhà!
Tập thể dục ở nhà với tập luyện tại nhà
Không cần phải ghé thăm phòng tập thể dục; Chương trình tập luyện tại nhà của chúng tôi cho phép bạn tập thể dục hiệu quả chỉ bằng trọng lượng cơ thể của bạn. Bắt đầu tập luyện tại nhà của bạn ngay hôm nay và chứng kiến những thay đổi ấn tượng trong vòng vài tuần!
Bài tập tại nhà
Tìm kiếm một ứng dụng tập thể dục tại nhà hiệu quả? Ứng dụng của chúng tôi cung cấp các bài tập luyện ngắn nhưng mạnh mẽ mà bạn có thể làm ở nhà để giảm cân và có được vóc dáng!
Có gì mới trong phiên bản mới nhất 2.4.4
Cập nhật lần cuối vào ngày 24 tháng 10 năm 2024
Sửa lỗi nhỏ và cải tiến. Cài đặt hoặc cập nhật lên phiên bản mới nhất để trải nghiệm các cải tiến này!
