Temui pelacak dan aplikasi penurunan berat badan yang direka untuk membantu anda membakar lemak perut di rumah dengan hanya pelan senaman selama 30 hari! Aplikasi penurunan berat badan tertinggi ini disesuaikan khusus untuk lelaki yang ingin menumpahkan lemak dan langsing tanpa meninggalkan keselesaan rumah mereka. Dengan latihan yang sangat berkesan, anda boleh menargetkan lemak perut, menghilangkan buah dada manusia, dan kehilangan pegangan cinta yang menjengkelkan. Hanya dedikasikan 5-10 minit sehari untuk melihat hasil yang signifikan dan mengekalkan kecergasan anda!
Aplikasi ini sesuai untuk semua orang, menawarkan pilihan berimpak rendah yang mesra kepada mereka yang berlebihan berat badan atau mempunyai masalah bersama. Tidak memerlukan gim atau peralatan apa pun; Anda boleh menggunakan berat badan anda untuk kehilangan lemak dan membina otot. Selain itu, anda boleh mengesan kalori yang dibakar dengan mudah dan memantau kemajuan penurunan berat badan anda dengan graf terperinci.
3 tahap kesukaran
Dengan tiga tahap kesukaran, aplikasi ini memenuhi keperluan semua orang dari pemula. Dibuat oleh jurulatih kecergasan profesional, latihan memberi tumpuan kepada masalah masalah lelaki seperti perut dan dada, membantu anda mencapai penurunan berat badan yang cepat dan mengukir abs anda. Nikmati latihan yang pelbagai setiap hari untuk memastikan rutin anda menarik dan mampan.
Pilihan berimpak rendah
Latihan penurunan berat badan kami yang lembut namun berkesan dalam mod impak rendah meminimumkan ketegangan pada sendi anda, mengurangkan risiko kecederaan semasa anda membakar lemak.
Menghilangkan buah dada lelaki
Bosan sentiasa menyesuaikan baju anda kerana buah dada lelaki? Latihan dada yang disasarkan kami direka untuk membantu anda kehilangan lemak dada dan menghapuskan kebimbangan umum ini.
Kehilangan lemak perut
Lelaki cenderung menyimpan lemak di sekitar bahagian tengah kerana tahap testosteron. Aplikasi kami menggabungkan latihan ABS yang terbaik untuk membantu anda menumpahkan lemak perut yang degil dengan cepat.
Sesuaikan latihan
Peribadikan perjalanan kecergasan anda dengan lebih dari 30 latihan. Jika anda mempunyai kecederaan lutut atau belakang, anda boleh menggantikan latihan yang tidak diingini, menyesuaikan pesanan, dan juga menguruskan masa rehat. Untuk memaksimumkan hasil, kami mengesyorkan memasangkan latihan anda dengan diet rendah kalori.
Ciri
- 3 tahap kesukaran, sesuai untuk semua orang, dari lelaki dan wanita hingga pemula dan kelebihan
- Latihan berimpak rendah
- Sesuaikan rutin senaman anda sendiri
- Tiada peralatan atau gim diperlukan; Gunakan berat badan anda
- Latihan untuk kehilangan lemak, abs, dada, kaki, dan lengan
- Peringatan senaman untuk membuat anda berdisiplin
- Penyegerakan data senaman dan kalori dengan Google Fit
- Menjejaki kemajuan berat badan dan kalori yang dibakar
- Animasi dan panduan video untuk bentuk yang sempurna
- Peningkatan secara beransur -ansur dalam intensiti senaman
- Penyegerakan data dengan Google Fit
Tinggal untuk ciri -ciri yang lebih menarik seperti penyegerakan data dengan Fitbit, Samsung Health, dan MyFitnessPal!
Aplikasi penurunan berat badan terbaik
Mencari aplikasi kecergasan dan senaman yang berkesan untuk menurunkan berat badan dengan cepat? Aplikasi kami menonjol sebagai salah satu aplikasi penurunan berat badan yang terbaik, yang direka untuk membantu anda mencapai matlamat kecergasan anda dengan cepat dan cekap.
Senaman di rumah
Luangkan masa hanya beberapa minit setiap hari untuk tetap bersesuaian dan menurunkan berat badan dengan program senaman rumah kami. Tiada peralatan yang diperlukan; Cukup gunakan berat badan anda untuk mendapatkan bentuk dari keselesaan rumah anda.
Aplikasi kecergasan
Tetap bersesuaian dan sasaran lemak perut dengan aplikasi kecergasan terkemuka kami, yang termasuk latihan lemak perut profesional yang boleh dilakukan pada bila -bila masa, di mana sahaja.
Latihan Belly Fat Burning untuk Lelaki
Aplikasi kami menawarkan latihan pembakaran lemak perut khusus untuk lelaki, termasuk kehilangan lemak dan latihan teras yang terbukti dapat membantu menonjolkan badan anda dengan berkesan.
Latihan Lemak & Latihan HIIT
Mencapai bentuk badan yang terbaik dengan aplikasi penurunan berat badan kami, yang menampilkan latihan pembakaran lemak dan HIIT yang memaksimumkan pembakaran kalori untuk hasil yang optimum.
Jurulatih Kecergasan
Semua latihan kami direka oleh jurulatih kecergasan profesional, memberikan anda pengalaman berpandu yang terasa seperti mempunyai jurulatih peribadi di dalam poket anda!
Latihan Rumah untuk Lelaki
Sasarkan semua kumpulan otot utama anda dengan senaman rumah kami untuk lelaki. Hanya ikuti rutin senaman rumah yang mudah dan nikmati hasil pembakaran lemak dari rumah!
Bersenam di rumah dengan senaman di rumah
Tidak perlu melawat gim; Program latihan rumah kami membolehkan anda bersenam dengan berkesan menggunakan berat badan anda. Mulakan senaman rumah anda hari ini dan saksikan perubahan yang mengagumkan dalam beberapa minggu!
Latihan rumah
Mencari aplikasi latihan rumah yang berkesan? Aplikasi kami menawarkan latihan pendek namun berkuasa yang boleh anda lakukan di rumah untuk menurunkan berat badan dan mendapatkan bentuk!
Apa yang baru dalam versi terbaru 2.4.4
Terakhir dikemas kini pada 24 Okt, 2024
Pembetulan pepijat kecil dan penambahbaikan. Pasang atau kemas kini ke versi terbaru untuk mengalami peningkatan ini!
