Odkryj ostateczny śledzenie odchudzania i aplikację zaprojektowane, aby pomóc Ci spalić tłuszcz z brzucha w domu za pomocą 30-dniowego planu treningu! Ta najwyżej oceniana aplikacja odchudzająca jest dostosowana specjalnie dla mężczyzn, którzy chcą zrzucić tłuszcz i szczupły, nie opuszczając komfortu domu. Dzięki wysoce skutecznymi treningami spalania tłuszczu możesz celować w tłuszcz z brzucha, wyeliminować piersi i stracić te nieznośne uchwyty miłosne. Po prostu poświęć 5-10 minut dziennie, aby zobaczyć znaczące wyniki i utrzymywać swoją kondycję!
Ta aplikacja jest idealna dla wszystkich, oferując opcję niskiego wpływu, która jest przyjazna dla tych, którzy mają nadwagę lub mają wspólne problemy. Brak potrzeby siłowni ani żadnego sprzętu; Możesz użyć swojej masy ciała, aby stracić tłuszcz i budować mięśnie. Ponadto możesz łatwo śledzić spalone kalorie i monitorować postęp odchudzania za pomocą szczegółowych wykresów.
3 poziomy trudności
Dzięki trzem poziomom trudności ta aplikacja jest przeznaczona dla wszystkich, od początkujących po profesjonalistę. Wykonane przez profesjonalnego trenera fitness, treningi koncentrują się na problemach męskich, takich jak brzuch i klatka piersiowa, pomagając osiągnąć szybką utratę masy ciała i rzeźbić mięśnie brzucha. Ciesz się różnorodnymi treningami każdego dnia, aby Twoja rutynowa ekscytująca i zrównoważona.
Opcja niskiego wpływu
Nasze delikatne, ale skuteczne treningi odchudzania w trybie niskiego wpływu minimalizują obciążenie stawów, zmniejszając ryzyko obrażeń podczas spalania tłuszczu.
Pozbądź się piersi
Masz dość ciągłego dostosowywania koszulki z powodu piersi? Nasze ukierunkowane treningi klatki piersiowej zostały zaprojektowane, aby pomóc Ci stracić tłuszcz w klatce piersiowej i wyeliminować ten wspólny problem.
Stracić tłuszcz z brzucha
Mężczyźni mają tendencję do przechowywania tłuszczu wokół środkowej części z powodu poziomu testosteronu. Nasza aplikacja łączy najlepsze treningi ABS, które pomogą ci szybko zrzucić ten uparty tłuszcz z brzucha.
Dostosuj szkolenie
Spersonalizuj swoją podróż fitness z ponad 30 treningami. Jeśli masz urazy kolan lub pleców, możesz zastąpić niechciane ćwiczenia, dostosować zamówienie, a nawet zarządzać czasami odpoczynku. Aby zmaksymalizować wyniki, zalecamy sparowanie treningów z dietą niską kaloryczną.
Funkcja
- 3 poziomy trudności, odpowiednie dla wszystkich, od mężczyzn i kobiet po początkujących i profesjonalistów
- Treningi o niskim wpływie
- Dostosuj własne procedury treningowe
- Brak sprzętu ani siłowni; Po prostu użyj swojej masy ciała
- Treningi z powodu utraty tłuszczu, brzucha, klatki piersiowej, nóg i ramion
- Przypomnienia o treningu, aby cię dyscyplinować
- Synchronizacja treningu i danych kalorii z Google Fit
- Śledź postęp utraty wagi i spalone kalorie
- Animacje i wskazówki wideo dla idealnej formy
- Stopniowy wzrost intensywności ćwiczeń
- Synchronizacja danych z Google Fit
Bądź na bieżąco z bardziej ekscytującymi funkcjami, takimi jak synchronizacja danych z Fitbit, Samsung Health i MyFitnessPal!
Najlepsze aplikacje do odchudzania
Szukasz skutecznych aplikacji do sprawności i treningu, aby szybko schudnąć? Nasza aplikacja wyróżnia się jako jedna z najlepszych aplikacji do odchudzania, zaprojektowana, aby pomóc Ci szybko i wydajnie osiągnąć cele fitness.
Trening w domu
Spędź zaledwie kilka minut każdego dnia, aby zachować kondycję i schudnąć w naszym programie treningowym. Żaden sprzęt nie jest potrzebny; Po prostu użyj masy ciała, aby uzyskać formę z zaciszu domu.
Aplikacje fitness
Pozostańcie w formie i celuj w brzuch z naszą wiodącą aplikacją fitness, która obejmuje profesjonalne treningi tłuszczu brzucha, które można wykonywać w dowolnym miejscu i czasie.
Treningi do spalania tłuszczu z brzucha dla mężczyzn
Nasza aplikacja oferuje specjalistyczne treningi spalania tłuszczu z brzucha dla mężczyzn, w tym utrata tłuszczu i podstawowe treningi, które pomogą skutecznie tonić twoje ciało.
Treningi spalania tłuszczu i treningi HIIT
Osiągnij najlepszy kształt ciała dzięki naszej najlepszej aplikacji odchudzania, zawierającego treningi spalania tłuszczu i HIIT, które maksymalizują oparzenie kalorii, aby uzyskać optymalne wyniki.
Trener fitness
Wszystkie nasze treningi są zaprojektowane przez profesjonalnych trenerów fitness, zapewniając wrażenia z przewodnikiem, które wydaje się mieć osobistego trenera w kieszeni!
Trening domowy dla mężczyzn
Skieruj się na wszystkie główne grupy mięśni dzięki naszemu treningowi domowi dla mężczyzn. Po prostu postępuj zgodnie z prostymi rutynami treningowymi i ciesz się wynikami spalania tłuszczu z domu!
Ćwiczenia w domu z treningiem domu
Nie trzeba odwiedzać siłowni; Nasz program treningowy domowy pozwala skutecznie ćwiczyć tylko masę ciała. Rozpocznij swój trening domowy już dziś i obserwuj imponujące zmiany w ciągu kilku tygodni!
Ćwiczenie domowe
Szukasz skutecznej aplikacji do ćwiczeń domowych? Nasza aplikacja oferuje krótkie, ale potężne treningi, które możesz wykonać w domu, aby schudnąć i uzyskać formę!
Co nowego w najnowszej wersji 2.4.4
Ostatnia aktualizacja 24 października 2024
Drobne poprawki i ulepszenia błędów. Zainstaluj lub zaktualizuj najnowszą wersję, aby doświadczyć tych ulepszeń!
