Uwielbiamy przerywany post: śledzenie diety odchudzania i program zaprojektowany, aby pomóc ci skutecznie zrzucić funty. Dzięki Bodyfast możesz rozpocząć podróż, którą miliony na całym świecie już przyłączyły się, aby osiągnąć wagę celu, zwiększyć ich zdrowie i zwiększyć poziom energii.
Postu
Ponad 40 milionów ludzi na całym świecie wykorzystuje BodyFast dla swoich przerywanych potrzeb postu. Ta aplikacja służy jako osobisty przewodnik po sukcesie, pomagając osiągnąć idealną wagę, poprawić zdrowie i czujesz się ożywiony energią.
Aplikacja BodyFast
- Zaprojektowany zarówno dla początkujących na czczo, jak i doświadczonych pomysłów
- Otrzymuj spersonalizowany plan postu od trenera Bodyfast co tydzień
- Dostosowane do twoich konkretnych celów i postępów
- Ciesz się codziennym coachingiem pełnym motywacji, wiedzy i pomocnymi wskazówkami
- Przeglądaj ponad 100 przepisów wykonanych w celu zwiększenia sukcesu na post
- Zdobądź wgląd w wybór żywności dzięki naszym faktom z żywnością
- Łatwo śledź swoją wagę i pomiary ciała
- Upewnij się, że pozostajesz nawodniony za pomocą naszego śledzenia wody
- Zaangażować się w cotygodniowe wyzwania w celu poprawy zdrowia i zwiększenia aktywności fizycznej
Wiele darmowych funkcji
- Dostęp do ponad 10 planów postu, w tym popularne opcje, takie jak 16-8 i 5-2
- Zegar postu z terminowymi przypomnieniami
- Monitoruj swoje pomiary wagi i ciała
- Zrozum etapy postu i to, co dzieje się w twoim ciele podczas postu
- Pozostań na szczycie nawodnienia za pomocą śledzenia wody
- Zagłębiaj się w naszą pulę wiedzy, aby uzyskać więcej informacji na temat przerywanego postu
Trener Bodyfast
Osiągnij swoje cele o 30% szybciej dzięki trenerowi BodyFast! Ta funkcja oblicza najskuteczniejszy plan postu co tydzień, motywuje Cię wyzwaniami i wskazówkami zdrowotnymi oraz wspiera utratę wagi za pomocą ponad 100 dopasowanych przepisów.
- Cotygodniowe nowe plany postu od trenera Bodyfast
- Dostosowane programy w oparciu o twoje postępy i cele osobiste
- Codzienne sesje coachingowe pełne wiedzy, wskazówek i motywacji
- Ponad 100 pysznych przepisów zoptymalizowanych do postu
- Fakty dotyczące żywności, aby poinformować Cię o twoich wyborach dietetycznych
- Spersonalizowane cotygodniowe wyzwania zdrowotne i fitness
- Zapisz swoje ulubione plany lub stworzyć własny harmonogram postu
- Natychmiastowa pomoc SOS z zespołu ekspertów Bodyfast
- Odblokuj wszystkie dostępne plany postu
- Zbieraj trofea dla swoich osiągnięć
- W razie potrzeby zdejmij „Dzień Jokera” od postu
Przerywany post z Bodyfast
- Utrata na wadze i wielkie czucie nigdy nie było prostsze
- Osiągnij szczupłą i zdrową sylwetkę poprzez strategiczne przerwy na jedzenie
- Ciesz się swobodą jedzenia tego, co chcesz bez liczenia kalorii
- Unikaj diety i efektu jo-jo
- Ustanowić zdrowe rutyny i poprawiaj swoje relacje z żywnością
- Kompatybilny z różnymi dietami, takimi jak keto, paleo lub niski węglowodan
- Idealny do postu i pożyczenia wody
Potwierdzają wiele badań naukowych
- Przerywany post jest uznawany za naturalną i zdrową metodę utraty wagi
- Wzmocnij swój układ odpornościowy
- Naucz swoje ciało, aby skuteczniej spala tłuszcz
- Zainicjuj procesy detoksykacyjne podczas postu
- Prowadzić zdrowszy styl życia ze zwiększoną energią
- Zapobiegaj różnym chorobom, w tym cukrzycy
- Zmniejsz alergie, zapalenie i nietolerancje pokarmowe
Utrata wagi nigdy nie była łatwiejsza i jest możliwa do osiągnięcia bez ścisłej diety! Zanurz się głębiej w naukę stojącą za przerywanym postem, odwiedzając stronę www.bodyfast.app.
Zostań teraz nadwoziem!
Bodyfast działa! Połącz się z ponad 220 000 członków w naszej grupie na Facebooku. Wypróbuj to, pobierając aplikację za darmo już dziś!
Bodyfast Intermitent Posta: http://www.bodyfast.app
Kontakt: https://www.bodyfast.app/en/#contact
BodyFast Polityka prywatności: https://www.bodyfast.app/en/privacy/
Bodyfast Ogólne warunki: https://www.bodyfast.de/en/privacy
Informacje na temat korzystania z aplikacji i subskrypcji
Pobieranie i korzystanie z aplikacji BodyFast jest całkowicie bezpłatne. Jednak pełny dostęp do wszystkich funkcji autokarów jest zarezerwowany dla subskrybentów. Dostępne są różne terminy subskrypcji. Jeśli zdecydujesz się subskrybować, zapłacisz zestaw cen za swój region, jak pokazano w aplikacji. Pamiętaj, aby anulować subskrypcję w Google Play co najmniej 24 godziny przed końcem bieżącego terminu, aby uniknąć automatycznego odnowy i opłat za metodę płatności. Możesz także wyłączyć automatyczne przednowoczelne w ustawieniach konta Google Play.
Co nowego w najnowszej wersji 3.39.3
Ostatnia aktualizacja 23 października 2024
NOWOŚĆ: Ulepszenie Personal Feed + Challenge
Popraw swoją podróż na czczo dzięki naszej najnowszej aktualizacji! Odkryj swój osobisty kanał, wyselekcjonowaną przestrzeń, w której można znaleźć hacki na czczo, historie sukcesu, artykuły i inne, wszystkie dostosowane do twoich potrzeb. Ponadto podejmij nowe wyzwania dzięki ulepszonym projektom i wyraźniejszemu instrukcjom. Bądź na bieżąco z nowym widokiem paszowym i upewnij się, że nigdy więcej nie przegapisz zadania.
