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BodyFast: Intermittent Fasting

범주 : 건강과 운동
크기 : 36.6 MB
버전 : 3.39.3
플랫폼 : Android
비율 : 2.0
업데이트 : May 08,2025
개발자 : bodyfast gmbh
패키지 이름: com.bodyfast

애플리케이션 설명

우리는 간헐적 금식을 좋아합니다 : 체중 감량 다이어트 추적기 및 프로그램은 파운드를 효과적으로 흘리도록 도와줍니다. Bodyfast를 사용하면 전 세계 수백만 명이 이미 목표 체중에 도달하고 건강을 향상 시키며 에너지 수준을 높이는 여정을 시작할 수 있습니다.

우리는 금식

전 세계 4 천만 명이 넘는 사람들이 간헐적 인 금식 요구에 Bodyfast를 사용하고 있습니다. 이 앱은 성공을위한 개인 가이드 역할을하며 이상적인 체중을 달성하고 건강을 개선하며 에너지로 활기를 띠게됩니다.

Bodyfast 앱

간헐적 인 금식 초보자와 더 빠른 양념을 위해 설계되었습니다
매주 Bodyfast 코치로부터 개인화 된 금식 계획을받습니다.
특정 목표와 진보에 맞게 조정됩니다
동기 부여, 지식 및 유용한 팁으로 가득 찬 매일 코칭을 즐기십시오.
금식 성공을 향상시키기 위해 제작 된 100 개가 넘는 레시피 탐색
음식 사실로 음식 선택에 대한 통찰력을 얻으십시오.
체중과 신체 측정을 쉽게 추적하십시오
워터 트래커로 수화 상태를 유지하십시오
건강을 향상시키고 신체 활동을 늘리기위한 주간 도전에 참여

많은 무료 기능

16-8 및 5-2와 같은 인기있는 옵션을 포함하여 10 개가 넘는 금식 계획에 액세스
적시에 알림이있는 금식 시계
체중과 신체 측정을 모니터링하십시오
금식 단계와 금식 중에 신체에서 일어나는 일을 이해하십시오.
워터 트래커로 수화 위에 머물러
간헐적 금식에 대한 자세한 내용을 위해 지식 풀을 탐구하십시오.

Bodyfast 코치

Bodyfast 코치를 통해 목표를 30% 더 빨리 달성하십시오! 이 기능은 매주 가장 효과적인 금식 계획을 계산하고, 도전과 건강 팁으로 동기를 부여하며, 100 가지가 넘는 맞춤형 레시피로 체중 감량을 지원합니다.

Bodyfast 코치의 매주 새로운 금식 계획
진행 상황과 개인 목표를 기반으로 맞춤형 프로그램
지식, 팁 및 동기 부여로 가득 찬 일일 코칭 세션
금식에 최적화 된 100 가지가 넘는 맛있는 레시피
식이 선택에 대해 알려주는 음식 사실
개인화 된 주간 건강 및 체력 문제
좋아하는 계획을 저장하거나 자신의 금식 일정을 제작하십시오.
Instant SOS는 Bodyfast의 전문가 팀의 도움을받습니다
사용 가능한 모든 금식 계획을 잠금 해제하십시오
당신의 업적을 위해 트로피를 수집하십시오
필요할 때 금식에서 "조커 데이"를 쉬십시오

Bodyfast와의 간헐적 금식

체중 감량과 기분이 좋지 않은 것은 결코 더 간단하지 않았습니다
전략적 식습관을 통해 슬림하고 건강한 체격을 달성하십시오.
칼로리 계산없이 원하는 음식을 자유롭게 즐기십시오.
다이어트와 요요 효과를 피하십시오
건강한 일상을 세우고 음식과의 관계를 향상시킵니다
케토, 팔 레오 또는 저탄수화물과 같은 다양한 다이어트와 호환
물 공복 및 사순절에 이상적입니다

수많은 과학 연구가 확인됩니다

간헐적 금식은 자연스럽고 건강한 체중 감량 방법으로 인식됩니다.
면역 체계를 강화하십시오
몸이 지방을 더 효과적으로 태우도록 가르치십시오
금식 중에 해독 프로세스를 시작하십시오
에너지가 증가한 더 건강한 라이프 스타일을 이끌어냅니다
당뇨병을 포함한 다양한 질병을 예방하십시오
알레르기, 염증 및 음식 불내증을 줄입니다

체중 감량은 결코 쉬운 적이 없었으며 엄격한 다이어트 없이는 달성 할 수 있습니다! www.bodyfast.app을 방문하여 간헐적 금식의 과학에 대해 더 깊이 빠져 나가십시오.

지금 몸통이 되십시오!

Bodyfast Works! Facebook 그룹의 220,000 명 이상의 회원과 연결하십시오. 오늘 무료로 앱을 다운로드하여 시도하십시오!

Bodyfast Intermentent Fasting 웹 사이트 : http://www.bodyfast.app

연락하다: https://www.bodyfast.app/en/#contact

보디 패스트 프라이버시 정책 : https://www.bodyfast.app/en/privacy/

Bodyfast 일반 이용 약관 : https://www.bodyfast.de/en/privacy

앱 사용 및 구독에 관한 정보

Bodyfast 앱을 다운로드하고 사용하는 것은 완전히 무료입니다. 그러나 모든 코치 기능에 대한 전체 액세스는 가입자를 위해 예약되어 있습니다. 다양한 구독 용어를 사용할 수 있습니다. 구독을 선택하면 앱에 표시된대로 해당 지역의 가격 세트를 지불합니다. 자동 갱신 및 지불 방법에 대한 청구를 피하기 위해 현재 학기 종료 24 시간 전에 Google Play에서 구독을 취소해야합니다. Google Play 계정 설정에서 자동 갱신을 해제 할 수도 있습니다.

BodyFast: Intermittent Fasting

최신 버전 3.39.3의 새로운 기능

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