Adoramos o jejum intermitente: um rastreador de dieta para perda de peso e um programa projetado para ajudá -lo a derramar libras de maneira eficaz. Com o Bodyfast, você pode embarcar em uma jornada que milhões em todo o mundo já se juntaram para atingir o peso da meta, aumentar sua saúde e aumentar seus níveis de energia.
Nós ❤️ jejum
Mais de 40 milhões de pessoas em todo o mundo estão usando o Bodyfast para suas necessidades intermitentes de jejum. Este aplicativo serve como seu guia pessoal para o sucesso, ajudando você a alcançar seu peso ideal, melhorar sua saúde e se sentir revigorado com energia.
O aplicativo Bodyfast
- Projetado para iniciantes de jejum intermitentes e mais rápido
- Receba um plano de jejum personalizado do treinador Bodyfast a cada semana
- Adaptado aos seus objetivos e progresso específicos
- Desfrute de treinamento diário cheio de motivação, conhecimento e dicas úteis
- Explore mais de 100 receitas criadas para melhorar seu sucesso em jejum
- Obtenha informações sobre suas escolhas alimentares com nossos fatos alimentares
- Rastreie suas medições de peso e corpo facilmente
- Certifique -se de permanecer hidratado com nosso rastreador de água
- Envolva -se em desafios semanais para melhorar sua saúde e aumentar a atividade física
Muitos recursos gratuitos
- Acesso a mais de 10 planos de jejum, incluindo opções populares como 16-8 e 5-2
- Um relógio de jejum com lembretes oportunos
- Monitore seu peso e medições corporais
- Entenda os estágios de jejum e o que acontece em seu corpo durante o jejum
- Fique em cima da sua hidratação com o rastreador de água
- Desenhe em nosso pool de conhecimento para mais sobre o jejum intermitente
O treinador Bodyfast
Atinge seus objetivos 30% mais rápido com o Bodyfast Coach! Esse recurso calcula o plano de jejum mais eficaz para você a cada semana, mantém você motivado com desafios e dicas de saúde e apoia sua perda de peso com mais de 100 receitas personalizadas.
- Novos planos de jejum semanais do treinador Bodyfast
- Programas personalizados com base em seu progresso e objetivos pessoais
- Sessões diárias de treinamento repletas de conhecimento, dicas e motivação
- Mais de 100 receitas deliciosas otimizadas para o jejum
- Fatos alimentares para informá -lo sobre suas escolhas alimentares
- Desafios semanais de saúde e fitness personalizados
- Salve seus planos favoritos ou crie sua própria programação de jejum
- SOS instantâneos ajudam da equipe de especialistas do Bodyfast
- Desbloqueie todos os planos de jejum disponíveis
- Colete troféus para suas realizações
- Tire um "Dia do Coringa" do jejum quando necessário
Jejum intermitente com o Bodyfast
- Perder peso e sentir -se ótimo nunca foi mais simples
- Alcançar um físico esbelto e saudável através de intervalos estratégicos de alimentação
- Aproveite a liberdade de comer o que você deseja sem contar caloria
- Evite a dieta e o efeito ioiô
- Estabelecer rotinas saudáveis e melhorar seu relacionamento com a comida
- Compatível com várias dietas como ceto, paleo ou carboidrato baixo
- Ideal para jejum de água e emprestado
Numerosos estudos científicos confirmam
- O jejum intermitente é reconhecido como um método de perda de peso natural e saudável
- Fortalecer seu sistema imunológico
- Ensine seu corpo a queimar gordura de maneira mais eficaz
- Iniciar processos de desintoxicação durante o jejum
- Liderar um estilo de vida mais saudável com aumento de energia
- Impedir várias doenças, incluindo diabetes
- Reduzir alergias, inflamações e intolerâncias alimentares
Perder peso nunca foi tão fácil, e é possível sem dieta estrita! Mergulhe fundo na ciência por trás do jejum intermitente visitando www.bodyfast.app.
Torne -se uma calda de corpo agora!
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Site de jejum intermitente Bodyfast: http://www.bodyfast.app
Contato: https://www.bodyfast.app/en/#contact
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Informações sobre o uso do aplicativo e sobre a assinatura
Download e usar o aplicativo Bodyfast é totalmente gratuito. No entanto, o acesso total a todos os recursos do treinador é reservado para assinantes. Vários termos de assinatura estão disponíveis. Se você optar por se inscrever, pagará o preço definido para sua região, conforme mostrado no aplicativo. Lembre -se de cancelar sua assinatura no Google Play pelo menos 24 horas antes do final do termo atual para evitar renovação automática e cobranças ao seu método de pagamento. Você também pode desligar a renovação automática nas configurações da conta do Google Play.
O que há de novo na versão mais recente 3.39.3
Última atualização em 23 de outubro de 2024
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