Nous aimons le jeûne intermittent: un tracker de régime de perte de poids et un programme conçu pour vous aider à perdre du poids efficacement. Avec Bodyfast, vous pouvez vous lancer dans un voyage que des millions de personnes dans le monde ont déjà rejoint pour atteindre leur poids d'objectif, améliorer leur santé et augmenter leur niveau d'énergie.
Nous ❤️ jeûne
Plus de 40 millions de personnes dans le monde utilisent Bodyfast pour leurs besoins de jeûne intermittents. Cette application est votre guide personnel du succès, vous aidant à atteindre votre poids idéal, améliore votre santé et vous sentez vivifié avec l'énergie.
L'application Bodyfast
- Conçu pour les débutants à jeûne intermittents et les foules assaisonnées
- Recevez un plan de jeûne personnalisé de l'entraîneur de Bodyfast chaque semaine
- Adapté à vos objectifs et progrès spécifiques
- Profitez d'un coaching quotidien rempli de motivation, de connaissances et de conseils utiles
- Explorez plus de 100 recettes conçues pour améliorer votre succès à jeun
- Gardez un aperçu de vos choix alimentaires avec nos faits alimentaires
- Suivez facilement vos mesures de poids et de corps
- Assurez-vous de rester hydraté avec notre tracker d'eau
- Acquérir des défis hebdomadaires pour améliorer votre santé et augmenter l'activité physique
De nombreuses fonctionnalités gratuites
- Accès à plus de 10 plans de jeûne, y compris des options populaires comme 16-8 et 5-2
- Une horloge à jeun avec des rappels en temps opportun
- Surveillez vos mesures de poids et de corps
- Comprendre les étapes de jeûne et ce qui se passe dans votre corps pendant le jeûne
- Restez au-dessus de votre hydratation avec le tracker d'eau
- Donnez-vous dans notre pool de connaissances pour en savoir plus sur le jeûne intermittent
L'entraîneur Bodyfast
Atteignez vos objectifs 30% plus rapidement avec l'entraîneur de Bodyfast! Cette fonctionnalité calcule le plan de jeûne le plus efficace pour vous chaque semaine, vous maintient motivé avec des défis et des conseils de santé, et soutient votre perte de poids avec plus de 100 recettes sur mesure.
- De nouveaux plans de jeûne hebdomadaires de l'entraîneur de Bodyfast
- Programmes personnalisés basés sur vos progrès et vos objectifs personnels
- Des séances de coaching quotidiennes remplies de connaissances, de conseils et de motivation
- Plus de 100 délicieuses recettes optimisées pour le jeûne
- Faits alimentaires pour vous informer de vos choix alimentaires
- Défis hebdomadaires de santé et de fitness personnalisés
- Enregistrez vos plans préférés ou élaborez votre propre horaire de jeûne
- Aide instantanée SOS de l'équipe d'experts de Bodyfast
- Déverrouiller tous les plans de jeûne disponibles
- Collectez des trophées pour vos réalisations
- Prendre une "journée de Joker" du jeûne en cas de besoin
Jeûne intermittent avec Bodyfast
- Perdre du poids et se sentir bien n'a jamais été plus simple
- Réaliser un physique mince et sain grâce à des pauses alimentaires stratégiques
- Profitez de la liberté de manger ce que vous voulez sans compter les calories
- Évitez le régime et l'effet yo-yo
- Établir des routines saines et améliorer votre relation avec la nourriture
- Compatible avec divers régimes comme le céto, le paléo ou les faibles glucides
- Idéal pour le jeûne et le Carême de l'eau
De nombreuses études scientifiques confirment
- Le jeûne intermittent est reconnu comme une méthode de perte de poids naturelle et saine
- Renforcez votre système immunitaire
- Apprenez à votre corps à brûler les graisses plus efficacement
- Lancer des processus de désintoxication pendant le jeûne
- Mener un style de vie plus sain avec une énergie accrue
- Empêcher diverses maladies, y compris le diabète
- Réduire les allergies, les inflammations et les intolérances alimentaires
Perdre du poids n'a jamais été aussi simple, et c'est réalisable sans un régime strict! Plongez plus profondément dans la science derrière le jeûne intermittent en visitant www.bodyfast.app.
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Site Web de jeûne intermittent de Bodyfast: http://www.bodyfast.app
Contact: https://www.bodyfast.app/en/#contact
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Informations sur l'utilisation de l'application et concernant l'abonnement
Le téléchargement et l'utilisation de l'application Bodyfast sont entièrement gratuits. Cependant, l'accès complet à toutes les fonctionnalités de l'entraîneur est réservé aux abonnés. Divers conditions d'abonnement sont disponibles. Si vous choisissez de vous abonner, vous paierez l'ensemble de prix pour votre région, comme indiqué dans l'application. N'oubliez pas d'annuler votre abonnement sur Google Play au moins 24 heures avant la fin du terme actuel pour éviter le renouvellement automatique et les frais de votre mode de paiement. Vous pouvez également désactiver l'auto-renouvellement dans vos paramètres de compte Google Play.
Quoi de neuf dans la dernière version 3.39.3
Dernière mise à jour le 23 octobre 2024
Nouveau: alimentation personnelle + mise à niveau du défi
Améliorez votre parcours de jeûne avec notre dernière mise à jour! Découvrez votre flux personnel, un espace organisé où vous pouvez trouver des hacks à jeun, des réussites, des articles, etc., tous adaptés à vos besoins. De plus, relevez de nouveaux défis avec des conceptions améliorées et des instructions plus claires. Restez sur la bonne voie avec la nouvelle vue Feed et assurez-vous de ne plus jamais manquer une tâche.
