Nitnem, che si traduce in "routine quotidiana" o "pratica quotidiana", è una componente vitale del sikhismo che coinvolge la recitazione regolare di inni e preghiere specifici del Guru Granth Sahib, la Scrittura religiosa centrale della fede Sikh. Questa pratica è una pietra miliare nella vita di devoti sikh, fungendo da console spirituale che li aiuta a connettersi con il divino e rafforzare la loro disciplina spirituale.
Nitnem comprende una raccolta curata di inni e composizioni di vari guru trovati nel Guru Granth Sahib. Queste composizioni sono recitate in tempi designati del giorno, simili a compiti specifici svolti all'interno di una console. Questo approccio strutturato alla preghiera aiuta i sikh a mantenere una connessione costante e profonda con la divina, promuovendo devozione, umiltà e consapevolezza nella loro vita quotidiana.
Le preghiere incluse in Nitnem sono recitate durante periodi distinti, che possono variare tra diverse tradizioni Sikh. Le preghiere comuni includono "Japji Sahib", "Jaap Sahib", "Tav-Prasad Savaiye", "Anand Sahib", "Rehras Sahib" e "Kirtan Sohila". Queste preghiere sono essenziali per i sikh di focalizzare i loro pensieri sugli insegnamenti dei guru, promuovendo virtù come umiltà, gratitudine e altruismo.
La pratica di Nitnem ha un'immensa importanza spirituale e morale nel sikhismo. Si ritiene che recitando regolarmente questi inni per purificare la mente e l'anima, portando al progresso spirituale e una connessione più profonda con il divino. In sintesi, Nitnem può essere visto come una console spirituale, centrale per la routine spirituale quotidiana dei sikh, aiutandoli a navigare nel loro percorso verso l'illuminazione spirituale e una vita significativa.
