應用說明
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**為每個人**
- 男性和女性
- 青少年和成人
**增加身高鍛煉**
- 所有鍛煉都是由專業人士精心製作的
- 無縫執行的易於理解的動畫和視頻指南
- 結合有效的伸展運動,瑜伽和有氧運動
- 快速有效的鍛煉,每天只需要8-14分鐘
**飲食計劃**
- 日常飲食計劃,旨在最大化您的身高潛力
- 富含營養食品的建議,包括鈣,蛋白質和必需維生素,以支持高度生長
**高度增加技巧**
- 有見地的技巧,以加快您的身高提高目標
- 有關食物選擇,鍛煉,姿勢改善和穿衣樣式的建議
**睡眠跟踪器的身高增長**
- 設置目標睡眠時間以確保您得到足夠的休息
- 記錄並監視您的日常睡眠時間
- 在直觀圖中跟踪睡眠方式
**特徵**
- 青少年的身高增加計劃
- 經過科學驗證的身高增長鍛煉
- 營養建議以支持您的成長
- 全面的高度增加技巧以促進最佳增長
- 監視您的進度並在數週內查看結果
- 自定義自己的鍛煉計劃以適應您的需求
- 用於更好睡眠管理的圖形睡眠跟踪
- 方便的家庭鍛煉,適合您繁忙的日程
- 設置每日提醒,以保持您的動力併步入鍛煉方案
**在家鍛煉**
通過我們經過驗證的**較高的練習**達到高度可以達到高度。我們的健身應用程序量身定制,可幫助您通過家庭鍛煉自然獲得英寸。我們的應用程序中介紹的高度練習是基於科學的,並且已被數百萬用戶驗證。利用我們的Height Height Hight應用程序增長並實現您夢想中的身體!
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