Вы хотите ** увеличить свой рост ** естественно и ** стать выше **? Приступите к своему ** повышению роста путешествия ** с нашим специально разработанным ** Увеличьте тренировку по высоте ** - идеально подходит для людей в возрасте 13 лет и старше. Наше приложение создано, чтобы помочь вам максимизировать ваш потенциал роста, даже ** после 18 ** и повысить вашу общую привлекательность, повышая вашу уверенность в себе.
В то время как на 60% вашего роста влияют генетика, унаследованная от ваших родителей, оставшиеся 40% значительно влияют на внешние факторы, такие как питание, физические упражнения и сон. Наше ** научное ** приложение предлагает ** эффективные ** упражнения по увеличению высоты, адаптированные ** планы диеты ** и ценные ** Советы по повышению высоты **. Вы можете оптимизировать свой рост естественным образом ** дома ** и достичь лучшей формы тела ** в недели **!
** для всех **
- Мужчина и женщина
- Подростки и взрослые
** Увеличить тренировку высоты **
- Все тренировки тщательно созданы профессионалами
- Легкие для понимания анимации и видео руководства для бесшовного исполнения
- Включите эффективные упражнения на растяжение, йогу и аэробные упражнения
- Быстрые и эффективные тренировки, требующие всего 8-14 минут в день
** План диеты **
- Ежедневный план питания, предназначенный для максимизации вашего потенциала роста
- Рекомендации для продуктов, богатых питательными веществами, включая кальций, белок и незаменимые витамины, чтобы поддержать рост высоты
** Советы увеличения высоты **
- Проницательные советы, чтобы ускорить цели повышения роста
- Консультации по выбору продуктов питания, упражнениям, улучшению осанки и стилям одевания
** Трекер сна для роста роста **
- Установите целевую продолжительность сна, чтобы убедиться, что вы получите достаточный отдых
- Запишите и следите за ежедневным временем сна
- Отслеживайте узоры сна в интуитивном графике
**Функции**
- Программы повышения роста для подростков и взрослых
- Научно подтвержденные тренировки роста роста
- Предложения по питанию в поддержку вашего роста
- Комплексные советы по увеличению высоты для оптимального роста
- Следите за своим прогрессом и увидите результаты за неделями
- Настройте свой собственный план тренировок в соответствии с вашими потребностями
- Графическое отслеживание сна для лучшего управления сна
- Удобные домашние тренировки, которые вписываются в ваш напряженный график
- Установите ежедневные напоминания, чтобы сохранить вас мотивированным и на пути к режиму упражнений
** Тренировка дома **
Достижение повышения высоты в пределах досягаемости через наши проверенные ** более высокие упражнения **. Наше фитнес -приложение адаптировано, чтобы помочь вам естественным образом получить дюймы с домашними упражнениями. Упражнения по повышению высоты, представленные в нашем приложении, основаны на науке и были подтверждены миллионами пользователей. Используйте наше приложение увеличения роста, чтобы стать выше и достичь тела своей мечты!
** Короткие упражнения **
Ищете приложение для повышения высоты ** для использования дома? Наше приложение обеспечивает короткие, но ** эффективные упражнения **, чтобы помочь вам тренироваться дома и стать выше.
** более высокие упражнения для всех **
Наше приложение имеет простые и эффективные ** Упражнения по увеличению высоты **. Являетесь ли вы мужчинами или женщинами, вы найдете упражнения по повышению высоты, адаптированные к вашим потребностям.
