Trasforma il tuo corpo con allenamenti in palestra progettati per risultati rapidi! Che tu stia sollevando pesi o ti impegni in diversi esercizi, i nostri piani di palestra professionista sono il tuo biglietto per scioccare i tuoi amici con i tuoi progressi. Questa è l'app di allenamento finale di cui hai mai bisogno.
● Immergiti nelle routine di allenamento per principianti e professionali, meticolosamente realizzate da esperti di fitness.
● Sperimenta il più grande allenatore di allenamento e l'app di allenamento in palestra più completa disponibile.
● Lascia che l'app funga da personal trainer, guidandoti in ogni fase del tuo viaggio di allenamento.
● Inizia la tua trasformazione oggi e guarda il tuo corpo evolversi ad ogni sessione.
★ Sei nuovo nel sollevamento di pesi e nel bodybuilding? Nessun problema! Forniamo tutti gli strumenti di cui hai bisogno per iniziare il tuo viaggio di fitness.
★ Già un esperto di palestra? Eleva il tuo allenamento per la forza con le nostre routine di allenamento avanzate.
● Beneficiare di video acuti e chiari foto di esercizi per perfezionare la forma.
● Scegli tra una varietà di esercizi di allenamento per il peso corporeo e con i pesi volti a tonificare, costruire la forza, dimagrimento e altro ancora.
● Ottieni una soluzione piena di fitness su misura per la palestra, aiutandoti a metterti in forma e mantenere il tuo fisico!
Allenati con fiducia, dotato di tutto il necessario per ottenere grandi risultati in palestra. Utilizza i nostri piani di allenamento come personal trainer e testimonia rapidi miglioramenti nel tuo corpo. Chiedi al tuo compagno di allenamento di unirsi e condividere i tuoi allenamenti personalizzati tra loro. Questa app è perfetta per il lancio del tuo percorso di bodybuilding o per spingere il tuo sollevamento pesi al livello successivo!
Le nostre routine di allenamento sapientemente progettate fungono da guida per l'allenamento globale, fornendo tutte le informazioni necessarie per avere successo e progredire, proprio a portata di mano.
Database dell'esercizio dell'app di allenamento
● Esplora una vasta selezione di esercizi con oltre 3000 possibili variazioni.
● Goditi foto ricche e video ad alta risoluzione per ogni esercizio, assicurandoti di eseguirli correttamente.
● Accedi a descrizioni dettagliate di facile comprensione e dettagliate per guidarti attraverso ogni movimento.
● Cerca esercizi per gruppo muscolare, tipo di attrezzatura o parola chiave per trovare esattamente ciò di cui hai bisogno.
Routine di allenamento
● Selezionare da più routine di allenamento in palestra su misura per i tuoi obiettivi.
● Impegnarsi in specifici allenamenti focalizzati sui muscoli o optare per allenamenti a tutto il corpo progettati per aiutarti a diventare tonificante e forte.
● Sperimenta la caratteristica unica della nostra app: supporto per i super set per massimizzare l'efficienza dell'allenamento.
● Scegli tra routine per principianti, intermedie ed esperte per abbinare il tuo livello di fitness.
● Incorporare cardio nella tua routine per un'esperienza di allenamento completa.
CARATTERISTICHE:
● Salva i tuoi esercizi preferiti per un rapido accesso durante gli allenamenti.
● Modifica e salva una qualsiasi delle nostre routine premade per soddisfare le tue esigenze personali.
● Crea nuove routine o aggiungi il programma di allenamento esistente direttamente nell'app.
● Beneficiare di segnali audio che guidano il tempo di riposo tra i set.
● Scegli tra allenamenti corporei, basati sul tempo, peso libero o basati su macchine per mantenere la formazione varia ed efficace.
Diario di allenamento:
● Usa il tracker della palestra per accedere alla cronologia degli allenamenti attraverso il registro della palestra.
● Rivedi facilmente il tuo registro di allenamento per tenere traccia dei tuoi progressi e rimanere motivato.
● Fatti ispirare a sfogliare i tuoi allenamenti passati e vedere fino a che punto sei arrivato.
Questo tracker di allenamento e allenatore di fitness è offerto da Fitness22, il marchio di fitness e salute affidabile utilizzato da milioni.
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