Erhöhen Sie Ihre Gesundheits- und Wellnessreise mit dem Nike Training Club (NTC). Umfassen Sie Workouts, Achtsamkeit und mehr, um ein gut gelebendes Leben aufzubauen. Mit der Unterstützung vertrauenswürdiger Trainer, Trainer, Ausbilder und Experten erreichen Sie Ihre ganzheitlichen Fitnessziele. Egal, ob Sie sich für Bewegungsmotivation, Heimtraining, Fitness-Tools oder mehr, NTC suchen, um Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden zu unterstützen. Entdecken Sie Wellness Ihren Weg mit geführten Meditationen, Workouts oder gesunden Rezepten.
Bewegen Sie sich mit uns.
Der Nike Training Club ist eine Übungs -App, die mit Ihren Fitness -Fortschritten entworfen wurde und Ihre Lieblings -Fitnesstrainer, Sportler und Experten kostenlose Anleitung bietet. Tauchen Sie in Cardio -Workouts, Krafttraining, Konditionierung, Yoga, Achtsamkeit und vieles mehr an, bereichert mit Experten -Tipps von Nike's Best.
Bauen Sie gesunde Fitnessgewohnheiten mit zielgerichteten Werkzeugen auf und bewegen Sie sich auf alle Arten, die Sie mit dem Nike Well Collective gut fühlen. Laden Sie die App von der Trainingsprogramme für Gymnasten und der Körpergewichtsfitness bis hin zu ganzheitlichen Übungs- und Denkweise herunter, um ein Nike -Mitglied zu werden und Bewegung in jeder Phase Ihrer Fitness -Reise zu entdecken.
Fitness in jeder Form:
• Heimtrainingsprogramme: Große Workouts für kleine Räume
• Total-Körper-Fitness: Übungen für Arme, Schultern, Gesäßmuskeln und Beine
• Yoga: Wesentliche Yogaflüsse
• Achtsamkeit: Merde dich mit Bewegung
• Wellness & Ernährung: Die Ergebnisse mit ganzheitlicher Fitness maximieren
• High-Intensity-Training: Schnelles Training in 20 Minuten oder weniger
• Meditationen: Wertschätzung üben
• ABS -Training: Krafttraining für ABS & Core
• Ausdauer: Cardio -Workouts für alle Ebenen
Egal, ob Sie sich mit Cardio-Training, Ganzkörper-Fitnessstudio-Workouts oder geführten Meditation befassen, die Mitglieder des Nike Training Clubs genießen Zugang zu neuen Inhalten von Top-Fitnessexperten, Trainern und Athleten. Egal wie Sie sich fühlen oder wo Sie sich befinden, wir sind hier, um Sie zu unterstützen.
Arbeiten Sie mit dem Besten im Nike Training Club. Heute herunterladen.
Fitness oder Fitnessstudio -Training für jeden Körper
• Workouts für alle - vom Anfänger -Training bis zum fortschrittlichen Sporttraining, geführt von Nike -Ausbildern, Trainern und Experten
• Tauchen Sie in Cardio, Krafttraining, Treffer, Yoga und mehr ein
• Erreichen Sie Ihre Fitnessziele mit Trainingsprogrammen, die auf Ihr geschäftiges Leben eingebaut sind
• Zielen Sie auf jeden Körperteil - Arme, Beine, Bauchmuskeln und mehr
• Genießen Sie die Fitnessroutinen des Körpergewichts, die wenig bis gar keine Ausrüstung erfordern
• Home -Fitness für alle Ebenen - Erforschen Sie Trainingsprogramme für alle
Ernährung & Ruhe: Meditationen, Rezepte und mehr
• Training und Führung über die physische Tratemotivation und die Tipps für gesunde Gewohnheiten hinaus
• Wellness und Ernährung-Tanken Sie Ihr gut lebhaftes Leben mit echten Geschichten über echte Lebensmittel
• Schweiß, Ruhe und Erholung - Finden Sie Tipps zum Aufladen und Wiederbelebung
• Wellness -Coach - Entdecken Sie Übungs -App -Tipps für Körper und Geist
• NTC TV - Finden Sie Übungen für Achtsamkeit, gesunde Rezepte und führen Sie geführte Meditationen in schnellen, einfachen Videos **
• Krafttraining für den Geist-Führung Meditationen, Q & AS und gesunde Cook-Alongs, Wellness-Q & AS
Workouts auf Nachfrage
• Finden Sie ein Training für jedes Level-trainieren Sie so, wie Sie es mit Training-LED-Video-On-Demand-Trainingskursen wünschen*
• Erforschen Sie Trainingsvideos für alle Disziplinen - Cardio, Schultraining, Yoga und mehr
• Genießen Sie das Premiere -Training mit speziellen Athleten und musikalischen Gästen*
Wellnessmotivation
• Home -Fitness -App erfüllt eine gesunde Leitlinie für Ernährung, Verbindung, Ruhe und mehr
• Greifen Sie auf das Nike Well Collective für Trainings- und ganzheitliche Fitness -Tipps zur Führung zu
Arbeiten Sie überall, jederzeit mit der NTC -Übung App und entdecken Sie die Bewegung, in der Sie sich befinden. Egal, ob es sich um ein Fitnessstudio -Training oder eine Fitness im Fitnessstudio handelt, schalte einen Raum für Wellness mit der Nike -Community frei.
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Alle Ihre Aktivitäten zählen
Fügen Sie jedes Training auf der Registerkarte Aktivität hinzu, um eine genaue Darstellung Ihrer Fitnessreise zu erhalten. Wenn Sie die Nike Run Club -App verwenden, werden Ihre Läufe automatisch in Ihrem Aktivitätsverlauf aufgezeichnet.
NTC arbeitet mit Google Fit zusammen, um Workouts zu synchronisieren und Herz-Rate-Daten aufzuzeichnen.
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*VOD (Video-On-Nachfrage) in den USA, Großbritannien, BR, JP, CN, Fr, DE, Ru, IT, ES, MX und Kr.
** NTC TV nur in den USA verfügbar.
