We houden van intermitterend vasten: een dieet -tracker en programma voor gewichtsverlies die is ontworpen om u te helpen bij het effectief afwerpen van ponden. Met Bodyfast kun je aan een reis beginnen waar miljoenen wereldwijd al deel aan hebben gedaan om hun doelgewicht te bereiken, hun gezondheid te verbeteren en hun energieniveaus te verhogen.
We ❤️ vasten
Meer dan 40 miljoen mensen over de hele wereld gebruiken bodyfast voor hun intermitterende vastenbehoeften. Deze app dient als uw persoonlijke handleiding voor succes, helpt u uw ideale gewicht te bereiken, uw gezondheid te verbeteren en zich versterkt te voelen met energie.
De bodyfast -app
- Ontworpen voor zowel intermitterende nuchtere beginners als gekruide sneller
- Ontvang elke week een gepersonaliseerd vastenplan van de bodyfast -coach
- Afgestemd op uw specifieke doelpunten en vooruitgang
- Geniet van dagelijkse coaching vol motivatie, kennis en nuttige tips
- Verken meer dan 100 recepten die zijn vervaardigd om uw vasten succes te verbeteren
- Inzicht krijgen in uw voedselkeuzes met onze voedselfeiten
- Volg uw gewicht en lichaamsmetingen gemakkelijk
- Zorg ervoor dat u gehydrateerd blijft met onze watertracker
- Wekelijkse uitdagingen aangaan om uw gezondheid te verbeteren en de lichamelijke activiteit te vergroten
Veel gratis functies
- Toegang tot meer dan 10 vastenplannen, waaronder populaire opties zoals 16-8 en 5-2
- Een vastenklok met tijdige herinneringen
- Controleer uw gewicht en lichaamsmetingen
- Begrijp de nuchtere fasen en wat er in je lichaam gebeurt tijdens het vasten
- Blijf op de hoogte van uw hydratatie met de watertracker
- Duik in onze kennispool voor meer informatie over intermitterend vasten
De bodyfast -coach
Bereik uw doelen 30% sneller met de bodyfast -coach! Deze functie berekent elke week het meest effectieve vastenplan voor u, houdt u gemotiveerd met uitdagingen en gezondheidstips en ondersteunt uw gewichtsverlies met meer dan 100 recepten op maat.
- Wekelijkse nieuwe vastenplannen van de bodyfast -coach
- Aangepaste programma's op basis van uw voortgang en persoonlijke doelen
- Dagelijkse coachingsessies vol kennis, tips en motivatie
- Meer dan 100 heerlijke recepten geoptimaliseerd voor vasten
- Voedselfeiten om u te informeren over uw voedingskeuzes
- Gepersonaliseerde wekelijkse gezondheids- en fitnessuitdagingen
- Bewaar uw favoriete plannen of maak uw eigen vastenschema
- Direct SOS -hulp van Bodyfast's expertteam
- Ontgrendel alle beschikbare vastenplannen
- Verzamel trofeeën voor uw prestaties
- Neem een "Joker Day" af van vasten wanneer dat nodig is
Intermitterend vasten met bodyfast
- Afvallen en geweldig voelen is nooit eenvoudiger geweest
- Een slanke en gezonde lichaamsbouw bereiken door strategisch eetpauzes
- Geniet van de vrijheid om te eten wat je wilt zonder calorieën tellen
- Vermijd het dieet en het jojo-effect
- Stel gezonde routines op en verbetert uw relatie met voedsel
- Compatibel met verschillende diëten zoals keto, paleo of lage koolhydraten
- Ideaal voor water vasten en geleend
Talloze wetenschappelijke studies bevestigen
- Intermitterend vasten wordt erkend als een natuurlijke en gezonde methode voor gewichtsverlies
- Versterk uw immuunsysteem
- Leer je lichaam om effectiever vet te verbranden
- Start detoxprocessen tijdens het vasten
- Leid een gezondere levensstijl met verhoogde energie
- Voorkom verschillende ziekten, waaronder diabetes
- Verminder allergieën, ontstekingen en voedselintoleranties
Afvallen is nog nooit zo eenvoudig geweest, en het is haalbaar zonder strikte dieet! Duik dieper in de wetenschap achter intermitterend vasten door een bezoek aan www.bodyfast.App.
Word nu een bodyfaster!
Bodyfast werkt! Maak contact met meer dan 220.000 leden in onze Facebook -groep. Probeer het uit door de app vandaag gratis te downloaden!
Bodyfast intermitterende vastenwebsite: http://www.bodyfast.app
Contact: https://www.bodyfast.app/en/#contact
Bodyfast Privacybeleid: https://www.bodyfast.app/en/privacy/
Bodyfast algemene algemene voorwaarden: https://www.bodyfast.de/en/privacy
Informatie over het gebruik van de app en over het abonnement
Het downloaden en gebruiken van de bodyfast -app is volledig gratis. Volledige toegang tot alle coachfuncties is echter gereserveerd voor abonnees. Er zijn verschillende abonnementsvoorwaarden beschikbaar. Als u ervoor kiest om u te abonneren, betaalt u de prijsset voor uw regio, zoals weergegeven in de app. Vergeet niet om uw abonnement op Google Play minimaal 24 uur voor het einde van de huidige termijn te annuleren om automatische verlenging en kosten voor uw betaalmethode te voorkomen. U kunt ook automatische verlenging uitschakelen in uw Google Play-accountinstellingen.
Wat is er nieuw in de nieuwste versie 3.39.3
Laatst bijgewerkt op 23 oktober 2024
Nieuw: persoonlijke feed + challenge -upgrade
Verbeter uw vastenreis met onze nieuwste update! Ontdek uw persoonlijke feed, een samengestelde ruimte waar u vastende hacks, succesverhalen, artikelen en meer kunt vinden, allemaal op maat gemaakt op uw behoeften. Plus, ga nieuwe uitdagingen aan met verbeterde ontwerpen en duidelijkere instructies. Blijf op koers met het nieuwe feedzicht en zorg ervoor dat u nooit meer een taak mist.
