Adoriamo il digiuno intermittente: un tracker dietetico per perdere peso e un programma progettati per aiutarti a perdere i chili in modo efficace. Con Bodyfast, puoi intraprendere un viaggio che milioni in tutto il mondo si sono già uniti per raggiungere il loro peso obiettivo, migliorare la loro salute e aumentare i loro livelli di energia.
Il digiuno ❤️
Oltre 40 milioni di persone in tutto il mondo usano Bodyfast per le loro esigenze di digiuno intermittenti. Questa app funge da guida personale al successo, aiutandoti a raggiungere il tuo peso ideale, migliorare la tua salute e sentirti rinvigorito con energia.
L'app Bodyfast
- Progettato sia per i principianti a digiuno intermittenti che per i fascieri stagionati
- Ricevi un piano di digiuno personalizzato dall'allenatore del corpo ogni settimana
- Su misura per i tuoi obiettivi e progressi specifici
- Goditi il coaching quotidiano pieno di motivazione, conoscenza e consigli utili
- Esplora oltre 100 ricette realizzate per migliorare il tuo successo a digiuno
- Ottieni approfondimenti sulle tue scelte alimentari con i nostri fatti alimentari
- Tieni traccia facilmente le misurazioni del peso e del corpo
- Assicurati di rimanere idratato con il nostro tracker dell'acqua
- Impegnarsi in sfide settimanali per migliorare la tua salute e aumentare l'attività fisica
Molte funzionalità gratuite
- Accesso a oltre 10 piani di digiuno, tra cui opzioni popolari come 16-8 e 5-2
- Un orologio a digiuno con promemoria tempestiva
- Monitora le misurazioni del peso e del corpo
- Comprendi le fasi di digiuno e cosa succede nel tuo corpo durante il digiuno
- Resta in cima alla tua idratazione con il tracker dell'acqua
- Approfondire il nostro pool di conoscenze per ulteriori informazioni sul digiuno intermittente
L'allenatore del bodyfast
Raggiungi i tuoi obiettivi il 30% più velocemente con l'allenatore Bodyfast! Questa funzione calcola il piano di digiuno più efficace per te ogni settimana, ti mantiene motivato con sfide e consigli sulla salute e supporta la perdita di peso con oltre 100 ricette su misura.
- Nuovi piani di digiuno settimanali dall'allenatore del Bodyfast
- Programmi personalizzati in base ai tuoi progressi e agli obiettivi personali
- Sessioni di coaching quotidiane piene di conoscenze, suggerimenti e motivazione
- Oltre 100 deliziose ricette ottimizzate per il digiuno
- Fatti alimentari per informarti sulle tue scelte dietetiche
- Sfide settimanali di salute e fitness settimanali
- Salva i tuoi piani preferiti o crea il tuo programma di digiuno
- Aiuto SOS istantaneo dalla squadra di esperti di Bodyfast
- Sblocca tutti i piani di digiuno disponibili
- Raccogli trofei per i tuoi risultati
- Prendi una "giornata di joker" dal digiuno quando necessario
Digiuno intermittente con Bodyfast
- Perdere peso e sentirsi alla grande non è mai stato più semplice
- Ottenere un fisico snello e sano attraverso pause alimentari strategiche
- Goditi la libertà di mangiare ciò che vuoi senza il conteggio delle calorie
- Evita la dieta e l'effetto yo-yo
- Stabilire routine sane e migliorare la tua relazione con il cibo
- Compatibile con varie diete come cheto, paleo o carboidrati bassi
- Ideale per il digiuno d'acqua e la prestito
Numerosi studi scientifici confermano
- Il digiuno intermittente è riconosciuto come un metodo naturale e sano perdita di peso
- Rafforza il tuo sistema immunitario
- Insegna al tuo corpo a bruciare il grasso in modo più efficace
- Avviare i processi di disintossicazione durante il digiuno
- Guidare uno stile di vita più sano con un aumento dell'energia
- Prevenire varie malattie, incluso il diabete
- Ridurre allergie, infiammazioni e intolleranze alimentari
Perdere peso non è mai stato più facile ed è realizzabile senza una dieta rigorosa! Immergiti più a fondo nella scienza dietro il digiuno intermittente visitando www.bodyfast.app.
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Sito Web di digiuno intermittente Bodyfast: http://www.bodyfast.app
Contatto: https://www.bodyfast.app/en/#contact
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Informazioni sull'uso dell'app e per quanto riguarda l'abbonamento
Il download e l'utilizzo dell'app Bodyfast è completamente gratuito. Tuttavia, il pieno accesso a tutte le funzionalità del coach è riservato agli abbonati. Sono disponibili vari termini di abbonamento. Se scegli di iscriverti, pagherai il set di prezzo per la tua regione, come mostrato nell'app. Ricorda di annullare l'abbonamento su Google Play almeno 24 ore prima della fine del termine corrente per evitare il rinnovo automatico e le spese al metodo di pagamento. Puoi anche disattivare il rinnovo automatico nelle impostazioni dell'account di Google Play.
Novità nell'ultima versione 3.39.3
Ultimo aggiornamento il 23 ottobre 2024
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